Non devi essere particolarmente attento per notare quanti uomini bevono nel nostro Paese. Non parlerò di quei bevitori che sono già "sotto il recinto". È spaventoso il numero di uomini che ancora lavorano e sono più o meno socializzati, ma già bevono bene. Possono essere visti alle casse dei supermercati, mentre scaricano grandi quantità di alcol dai carrelli, possono essere visti e "sentiti" nella metropolitana - dai fumi di ieri e da una faccia gonfia e leggermente spiegazzata. Questi sono i mariti e i padri di qualcuno. A volte i clienti vengono e chiedono subito: "mio marito beve, cosa devo fare?" Ma questo non accade così spesso. La maggior parte delle donne ancora non cerca aiuto in una situazione del genere. E quando dovrebbero contattarli? Hanno lavoro, figli, vita quotidiana e... un bevitore. La prima cosa che devo scrivere è: care donne, il problema non è con il marito (un alcolizzato, di regola, non vede un problema e). non si considera malato), ma con te! Sei codipendente. Il termine codipendenza è stato usato per la prima volta negli Stati Uniti e in inglese suona come Co-dipendenza. Cosa significa questo? Che una persona (alcolista) dipende da una sostanza (etanolo), e un'altra (coniuge, genitore, figlio) dipende da questa persona e quindi, attraverso il dipendente, dipendente dalla sostanza. Come avviene questo? Tutta la vita di un codipendente ruota attorno all'alcolizzato: ha bevuto o non ha bevuto? Se bevi, le cose vanno male, la donna si arrabbia, la sua pressione aumenta, inizia la tachicardia, i suoi nervi cedono, lei urla, rimprovera l'alcolista, i bambini si nascondono negli angoli, perché c'è un altro scandalo in famiglia. O non sgrida né urla, si siede in silenzio e si arrabbia, cercando di sopprimere le emozioni negative, oppure piange in silenzio. Entrambe le opzioni sono negative. Se un alcolizzato non beve, il cuore del codipendente è temporaneamente sollevato; può stare tranquillo fino alla sera successiva, perché il binge eating può iniziare in qualsiasi momento se l’alcolista è un binge drinker. E se beve un po 'ogni giorno (oggigiorno ci sono molti di questi alcolisti "quotidiani", ad esempio gli alcolisti della birra), allora la sera successiva il marito può già bere. Devi controllare costantemente ciò che accade in famiglia. Cercare di controllare le nostre vite e quegli eventi e circostanze che possiamo influenzare è un meccanismo del tutto normale e, di regola, efficace. Tuttavia, in una coppia alcolista-codipendente, le strategie di coping del codipendente sono inefficaci (le strategie di coping sono modelli di comportamento con cui una persona affronta situazioni difficili nella sua vita). Controllalo, non controllarlo: un alcolizzato continua a bere perché non può essere controllato. Non si controlla, di cosa possiamo parlare? Gli alcolisti fanno di tutto per bere di nascosto dal loro codipendente: nascondono la bottiglia nella lavatrice, nel serbatoio del WC, la tengono in macchina e bevono in garage, versano l'alcol in una bottiglia di acqua minerale o succo. Il codipendente controlla e controlla - ma tutto è inutile, ancora una volta l'odore alcolico dei fumi! Devi anche annusare, oltre ad ascoltare e guardare da vicino, come puoi rimanere mentalmente sano. Cosa succederà dopo? L’alcolismo è una malattia psichiatrica progressiva incurabile. Il suo corso è lungo, imprevedibile, le sue dinamiche sono visibili nel contesto di decenni. A volte un alcolizzato può essere “codificato”. I codipendenti parlano di questo evento in una forma molto particolare, ad esempio "l'ho codificato", come se l'alcolizzato non fosse un uomo adulto, ma un oggetto inanimato o un bambino. A volte la frase suona ancora più strana, come "siamo codificati", ma il codipendente non beve, quindi da dove viene il "noi"? Dopo un intervento eseguito su di lui quasi con la forza, per un senso di colpa post-abbuffata, l'alcolista può non bere per qualche tempo, per la gioia del codipendente. Tuttavia, un codipendente non può rilassarsi nemmeno per un minuto: è necessario controllare e controllare cosa sta facendo l'alcolista codificato, annusare di nuovo per vedere se odora di fumi. Sfortunatamente, nel tempo, l'alcolismo prende il sopravvento: si verifica una nuova abbuffata, di solito anche peggiore delle precedenti, e il carosello della codipendenza ne entra in uno nuovo..