이제 우리는 세계의 비만이 어떻게 전염병 또는 심지어 전염병 비율에 도달하고 있는지에 대해 많이 듣습니다. 우리나라도 이 재앙에 노출되어 있지만 아직 모든 주민에게 영향을 미치는 것은 아닙니다. 한편으로는 기뻐할 수밖에 없습니다. 중세 유럽의 인구를 황폐화시킨 전염병에 관한 역사적 데이터가 떠오르는 반면, Rus에서는 그러한 규모의 재난이 없었습니다. 이것은 이 “재앙”이 우리를 지나갈 것이라는 희망이 있다는 것을 의미합니다! 그리고 실제로 누군가는 '바이러스'의 공격을 받았고, 누군가는 바이러스로부터 탈출하는데 성공했습니다. 그 비결은 무엇이며 면역력을 강화할 수 있는 방법은 무엇입니까? “어떻게 그럴 수 있습니까? 결국 지방은 바이러스가 아니며 공기 중의 비말에 의해 전염되지 않습니다.”라고 말씀하시면 놀라실 것입니다. 물론 당신 말이 맞아요. 그러나 확산 속도를 보면 비만도 전염성이 있다고 안전하게 말할 수 있습니다. 즉 전염병이기도하지만 비유적으로 말하면 감염되는 경향이 있는 곳이라고 부르는 것이 적절합니다. 우선, 우리 친척들로부터. 가족 전통이 문제의 큰 부분을 차지합니다. 주변을 잘 살펴보세요. 그리고 이제 가족 전체가 이 질병에 걸린 경우가 많다는 것을 알게 될 것입니다. 엄마, 아빠, 아이들이 수십 가지의 추가 부담을 짊어지고 있는 가족. 실제로 비난받을 만한 것은 유전적 소인뿐입니까? 예, 아니오. 나는 주장하지 않습니다. 확실히 유전적 전제 조건이 있습니다. 하지만 모든 것을 유전자 탓으로 돌리는 것은 매우 잘못된 일입니다. 제가 카페에서 본 에피소드를 말씀드리고 싶습니다. 다소 "무성한 가족"이 점심을 먹으러 멈췄습니다. 엄마 아빠는 이미 몸 안에 있고, 다섯 살쯤 된 아들은 꽤 보잘것없다. 그래서 어머니는 아버지의 허락을 받아 아들에게 점심을 강제로 먹인다. 불쌍한 소년은 울며 한탄합니다. 그러나 그녀는 포기하지 않고 그에게 숟가락을 한 숟가락씩 세게 밀어넣는다. 그 아이는 저항할 힘이 없습니다. 그리고 우리는 그가 과체중이 되는 것 외에는 다른 미래가 없다고 안전하게 추측할 수 있습니다. 소녀의 경우 상황은 훨씬 더 복잡합니다. 지금까지 통계에 따르면 남성의 거식증 사례는 소수에 불과하지만 점차 증가하고 있습니다. 그러나 현재 공식 데이터에 따르면 이 질병은 여성으로 간주됩니다. 이것은 설명된 사례와 반대되는 그림입니다. 부모의 "보살핌"의 압력으로 인해 소녀는 항의를 포함하여 전혀 식사를 거부할 수 있습니다. 그녀의 삶에는 거식증(음식을 거의 완전히 거부하고 몸을 지치게 함)과 폭식증(무제한으로 음식을 통제하지 않고 먹고 개그 반사 및 기타 수단을 자극하여 음식을 제거하는 것)이 발생했습니다. 다행스럽게도 의사들은 그녀를 지치지 않게 구해주었습니다. 그리고 그녀는 중간 체중으로 나에게 왔습니다. 그런데 그녀는 살이 더 찐다고 불평했어요. (그건 그렇고, 그녀는 내가 그녀의 사건을 당신에게 공유해도 신경 쓰지 않았을뿐만 아니라 가능한 한 많은 사람들을 돕기 위해 살겠다는 의지의 모범을 보여주기를 정말로 원했습니다. 하지만 나는 여전히 주인공의 이름을 바꿀 것입니다. 여기서는 그녀를 밀라(Mila)라고 부르겠습니다.) 거식증에 걸리기 직전에 밀라는 그녀의 말에 따르면 매우 뚱뚱해졌습니다. 약 15-18킬로그램이 추가됩니다. 다른 많은 사람들과 마찬가지로 그녀의 이야기도 어린 시절로 거슬러 올라갑니다. 그녀는 어렸을 때 접시에 있는 모든 것을 먹도록 강요받았던 많은 에피소드를 회상했습니다. 역겨운 맛에도 불구하고 다 먹어야했던 샐러드에 쓴 껍질이 들어간 오이의 맛을 기억하는 것은 특히 소름 끼치고 고통 스러웠습니다! 이것은 엄격한 어머니가 명령한 일입니다. 언뜻 보면 사소한 일처럼 보일 수도 있지만, 크고 힘센 어른에게 저항하지 못하고 결국 포기하는 작은 무방비 소녀를 상상해 보십시오. 우리 밀라의 영혼? 복수! 무자비하고 잔인합니다! (우리 정신의 보호 메커니즘 덕분에 그러한 의도의 출현을 추적할 수 없는 경우가 많다는 점을 즉시 예약하겠습니다. 이러한 의도는 우리 자신에게 숨겨져 있으며 심리 치료 과정에서 밝혀집니다. 비슷한 과정 또는스트레스에 반응하는 방식은 모든 사람에게 내재되어 있으며 병리학적인 것이 아니며 다양한 강도로 운명과 성격에 영향을 미칩니다. 모든 것이 매우 개별적입니다.) 그러나 그녀의 내면 세계는 어떻게 부모에게 복수할 수 있습니까? 청소년기까지 포기한 밀라는 부모의 분노를 자극하지 않기 위해 "접시에있는 모든 것을 먹었습니다". 그러나 청소년기에 그녀 안에 자고있는 폭풍은 그들이 말하는 것처럼 그 자체로 느껴졌습니다. 그녀의 복수는 그녀 자신에게도 끔찍하고 파괴적이었습니다. 밀라는 자라면서 많은 소녀들처럼 자신의 몸매에 만족하지 못했습니다. 그리고 더. 그 결과 그녀는 음식을 완전히 거부하고 IV 드립을받는 중환자 실에서 눈을 뜨고 죽음의 직전에 있다는 것을 깨닫고 지금 그 어느 때보 다 살고 싶다는 것을 갑자기 깨달았습니다. 그녀는 의사와 정권의 도움뿐만 아니라 심리학자의 도움을 받아 영양 문제를 해결해야한다는 것을 이해하게되었습니다. 그러나 나는 그녀와 함께하는 작업에 대해 자세히 설명하지 않겠습니다. 한 가지 중요한 사실에 주의를 기울이십시오. 한 번 이상 들었듯이 사람은 어린 시절에 많은 정신적 문제를 경험합니다. 음식과의 관계도 예외는 아닙니다. 그렇다면 아이가 강제로 먹이를 먹었을 때 어떻게 아이가 자신의 가족에 의해 섭식 장애에 "감염"될 수 있습니까? 폭력이 발생하는 영역은 어떤 차이가 있습니까? 그래도 폭력이 되는 거죠, 그렇죠? 그런 가정의 아이에게 배고픈지 묻거나 특정 요리의 맛이 마음에 들지 않을 수도 있습니다. 아니면 오늘 그렇게 많은 에너지를 소비하지 않았거나 밖이 더웠을까요? 그것은 필요하다는 뜻입니다. 음식이 가족의 “종교”이고 가족 구성원이 모든 것에 대해 하나의 답을 갖고 있는 경우, 바로 음식입니다. 나쁜 - 먹다; 알았어 - 먹어. 떠나면 먹어라. 오세요 – 꼭 먹어보세요. 당신이 잘 행동하면 사탕을 받게 될 것입니다. 당신이 나쁘게 행동한다면-과자를 박탈하는 형태의 처벌; 식사를 마치지 않았다면 여주인에게 기분을 상하게 한 것입니다. 손님이 도착했습니다-다시 테이블에; 휴일-과식 등... 음식은 감정 표현 방식을 대체합니다. 배려, 동정, 격려, 처벌, 인정, 기쁨, 슬픔... 그리고 그 밖의 감정과 감정은 음식으로 대체됩니다. 그리고 성장하는 과정에서 사람은 자신의 감정을 표현하고 음식의 도움으로 감정적 의사소통의 부족을 보충하는 강한 습관을 갖게 됩니다. 우리 부모님. 심리 치료 과정에서 반드시 과체중에 관한 것은 아니지만 부모에 대한 불만 및 기타 부정적인 경험이 종종 드러납니다. 이것은 입증된 사실입니다. 고전적이라고 할 수 있습니다. 우리는 이에 대해 어떻게 생각해야 합니까? 주소에서 발생한 감정과 사랑하는 사람의 성격을 분리하는 것이 중요합니다. 이것은 이미 귀하의 사업 성공의 절반입니다. 결국, 생각해 보면 엄마나 아빠는 아기를 위해 더 잘하고 있다는 분명한 확신을 갖고 있습니다. 그들은 아이를 위해 최선을 원합니다. 그러나 그들에게는 자신만의 성격, 역사, 성장 과정이 있고, 원한다면 어린 시절에 받은 태도와 트라우마도 있습니다. 이들은 '슈퍼맨'이 아니라, 실수하기 쉽고, 일상 생활에서 어려움을 겪고, 피곤해지는 등의 평범한 사람들입니다. 그러므로 그들을 비난하거나 죄책감을 느끼게 하는 것은 전혀 적절하지 않습니다. 자신에 대해 더 잘 이해하는 데 시간과 에너지를 투자하는 것이 좋습니다. 이것이 귀하에게 더 유리한 입장이 될 것입니다. 결국 당신은 이미 성장했습니다. 위에서 언급 한 질병이 퍼지는 사회는 우리의 "풍부한"시대에 모든 단계에서 유혹이 우리를 기다리고 있습니다. 생산 기술의 발전과 매출 증대를 위해 노력하는 식품 제조업체의 영향력 증가가 여기서 중요한 역할을했습니다. 거리로 나가면 카페, 레스토랑, 패스트푸드, 아이스크림, 핫도그 가판대, 그리고 많은 것들이 있어요. 텔레비전에는 행복한 가족, 성공한 사람들, 미인, 강하고 잔혹한 마초 남성 등을 보여주는 광고가 가득합니다. 그들은 흡수한다!