가치는 당신에게 정말 중요한 것입니다. 우리 삶의 방향을 설정하는 것은 가치이며, 길의 진실을 확인하는 "나침반"입니다. 가치는 '삶의 영역'보다 좁은 개념이지만 '특정 목표'보다 더 일반적인 개념이라고 말하고 싶습니다. 즉, 삶의 한 영역에는 다양한 가치가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 삶의 "가족"영역에는 사랑하는 사람과의 관계의 따뜻함, 부모 관계, 우정, 충성심, 로맨스, 심지어 자유와 같은 가치가 있을 수 있습니다. 이 모든 것은 귀하의 가족에게 진정으로 중요한 것이 무엇인지에 관한 것이며 모든 사람에게 그것은 고유한 집합이 될 것이며 또한 동일한 가치가 다른 영역에도 존재할 수 있습니다. 예를 들어, 자유의 가치는 가족(의지에 반하는 어떤 것도 강요하지 않고 있는 그대로 서로를 받아들이는 것)에 있을 수도 있고, 이동의 자유(사무실 없음, 자유 일정 등)의 형태로 일할 수도 있습니다. 중요도 값은 삶의 기간에 따라 바뀔 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 시기에는 창의적인 활동을 통한 자기 실현이 우리에게 가장 중요할 수 있고, 다른 시기에는 어린이와의 상호 작용이 가장 중요할 수 있습니다. 당신이 가지고 있는 가치가 무엇인지, 그리고 지금 당신에게 실제로 중요한 것이 무엇인지 판단하는 데 도움이 되는 연습이 있습니다. 또한 가까운 미래에 대한 진정한 목표와 욕구를 결정하는 데 도움이 됩니다. 처음에는 모든 가치를 적어보세요. 두 번째에는 1부터 10까지 중요도에 따라 순위를 매깁니다. 그런 다음 각 가치(가장 중요한 것부터 시작)에 대해 현재 가지고 있는 경우 이 가치에 더 가까워질 수 있는 최소 세 가지 목표를 작성할 수 있습니다. "직업적 성취"라는 가치 - 1, "남편과의 관계" - 10인 경우 "성공적인 성공"에 대한 목표가 당신을 크게 자극하지 않을 것입니다. 그리고 반대로, 가족 가치의 우선 순위가 낮고 직업적 자아 실현의 우선 순위가 높기 때문에 '결혼'이라는 목표는 영감과 감정적 충동을 유발하지 않습니다. 그러나 오랫동안 배우고 싶었던 새로운 직업에 대한 훈련을 받는 것은 우리의 목표가 우리의 가치에 더 가까워질 때 그 성취가 기쁨과 만족감을 가져다 줄 수 있습니다. 반대로 목표가 가치와 어떤 식으로든 맞지 않으면(그리고 대부분 부과될 가능성이 높음) 목표를 달성하려는 꿈이나 소원을 성취하는 순간부터 기쁨이 없습니다. 진정으로 우리의 목표가 달성될 때 우리는 전율을 느끼거나 최소한 어느 정도 기대감을 느낍니다. 감정은 진실을 테스트하는 데 중요한 지표입니다. 삶은 의미로 가득 차 있으며, 가치, 목표 및 행동이 하나의 퍼즐에 맞춰져 독특한 존재 그림을 만들어냅니다..