Diskusjon av seksuelle preferanser er et viktig aspekt ved et forhold. Imidlertid føler mange mennesker flau eller ukomfortabel med å diskutere sine seksuelle lyster. I denne artikkelen gir jeg noen tips om hvordan du kan kommunisere effektivt om sex med partneren din 1. Skap en trygg atmosfære Før du begynner diskusjonen, sørg for at du er både i et behagelig og avslappet miljø. Det er viktig å skape et trygt rom der du kan snakke åpent om dine ønsker og preferanser uten frykt for dømmekraft eller kritikk. Det er viktig å velge riktig tid og sted å snakke om sex. Det er best å velge et tidspunkt hvor dere begge er fri fra arbeid, barn og andre forpliktelser, slik at det ikke blir distraksjoner. Det er også best å velge et sted hvor du føler deg komfortabel og ikke vil bekymre deg for å bli hørt eller avbrutt.2. Start med enkle spørsmål: Start samtalen med enkle spørsmål for å teste partnerens komfortnivå. Du kan spørre hvordan han eller hun tilbringer kveldene sine eller hvilke favorittfilmer som er hans eller hennes. Dette vil bidra til å lindre spenninger og skape et miljø med åpenhet. 3. Bruk tydelig og spesifikt språk Når du starter en diskusjon om sex med partneren din, er det viktig å være tydelig. I stedet for å bruke generelle begreper som "kjærlig berøring" eller "intimitet", si hva det er du ønsker fra partneren din. For eksempel: "Jeg liker det når du stryker meg over brystene."4. Lytt til partneren din Når du begynner å diskutere temaet sex med partneren din, er det viktig å huske at dette ikke er en monolog, men en dialog. Lytt til hva partneren din har å si og respekter hans meninger og ønsker. Ikke nøl med å stille spørsmål og avklare hva partneren din mener. Du kan lære noe nytt om partneren din som vil hjelpe deg å bedre forstå hans seksuelle preferanser og begjær.5. Ikke kritiser, kom med forslag Når du snakker om dine seksuelle preferanser og ønsker, ikke kritiser eller døm partneren din. Prøv heller å forstå hva som er viktig for ham eller henne og diskuter hvordan du kan møte disse behovene gjennom sunn, trygg sex. Tilby nye ideer og måter som kan forbedre sexlivet ditt.6. Vær åpen for eksperimentering Når du snakker med partneren din om sex, kan du innse at du har felles interesser og ønsker. Ikke vær redd for å prøve noe nytt i sexlivet ditt, selv om det kan virke litt rart eller uvanlig. Vær åpen for eksperimentering og nye muligheter Det er imidlertid viktig å huske på sikkerhet og samtykke. Hvis du og partneren din bestemmer deg for å prøve noe nytt, sørg for at det er trygt for dere begge og diskuter alle detaljene på forhånd. 7. Kommuniser regelmessig Å snakke om sex er IKKE en engangshendelse. Dette er en prosess som krever regelmessig kommunikasjon og oppdatering. Kommuniser med partneren din regelmessig for å sikre at du er på samme side i sexlivet. Ikke glem å kommunisere under sex også. Uttrykk gjerne dine ønsker og preferanser under samleie, og ta ansvar for å tilfredsstille partneren din. 8. Ikke glem prevensjon Når du diskuterer sexlivet ditt med partneren din, ikke glem å snakke om kondomer og andre prevensjonsmetoder. Dette er viktig for beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner og uønsket graviditet. Diskuter hvilke prevensjonsmetoder dere foretrekker å bruke sammen, og sørg for at dere begge forstår hvordan de skal brukes riktig. Det er viktig å huske at åpen diskusjon av seksuelle preferanser og ønsker er en prosess som kan ta tid og krever forståelse, tålmodighet og forståelse fra begge parter. . respekt. Men til syvende og sist kan denne tilnærmingen til å kommunisere om sex føre til et mer intenst og tilfredsstillende sexliv for begge partnere. Jeg er sikker på at dette.