著者より: 掲載日 間違った姿勢は病気ではなく、多くの病気の原因です。 脊椎の各部分は神経終末を介して内臓に接続されているため、心理学では側弯症、後弯症、骨軟骨症の発症を除いて、わずかな前かがみでも心臓、肝臓、消化管、代謝、呼吸器系の機能に影響を与える可能性があります。 、間違った姿勢（肩が垂れたり頭が引っ込んだり）は心理的負荷の結果として決定されます 間違った姿勢が形成される原因はたくさんあります。 ここでは心理的なもののみを考慮します。 姿勢は幼少期から形成され、年齢を重ねるにつれて、既存の間違いは放っておくと悪化するだけです。 健康な成人であっても、ストレスは体の特定の反応を引き起こします：頭が垂れる、肩が下がる、背中が曲がる 間違った姿勢が形成される心理的理由は、親が子供に耐えられないほどの負担を与える2つの大きなグループに分けられます。 1）子供が弟や妹の世話を任されている場合、これは子供に責任感だけでなく、それに対する恐怖も植え付けます。 2）子供が幼少期に定期的に親の不祥事や飲酒を目撃している場合。家族の中で起こっていることに対して罪悪感が生じると空想する、3) 子供が過度の知的（または身体的）ストレスにさらされている場合、自分は両親の期待に応えられないと感じ、罪悪感を感じる。子どもが親から頻繁または不適切な罰を受けると、不安が生じ、恐怖が生まれます。上記のいずれの場合でも、根深い感情が「自分が悪い」ように見えるため、結果は自己責任になります。自分の感情を表現することができない、またはできない：自分の感情を表現する方法を知らない人は、信じられないほどの努力によって感情を潜在意識に閉じ込めます。 これにより、特に首、肩、背中の筋肉の緊張が引き起こされます。 「神経症の殻」は姿勢を損なうだけでなく、正常な血液循環を妨げ、その後のあらゆる影響を及ぼします。 自分の感情を表現する能力は、しつけや環境の観察を通じて家族の中で発達します（または発達しません）。 したがって、姿勢は遺伝的な特徴のように見えることがありますが、水泳や運動療法の利点を忘れずに、問題を根本から解決することが常に良い方法です。身体指向のセラピーは筋肉の緊張を和らげることで内部の問題を解決します。.