恐怖はすべての生き物の生来の特徴です。リラックスしすぎたり、間違った場所で居眠りをしたりすると、食べられてしまいます。 恐怖は危険の存在を感知するのに役立ちますが、その恐怖が誇張されたり不合理なものである場合、それはすでに問題です。 子供の頃、眠って刺激的な一日を終わらせるのが好きだった人はいるでしょうか? さらに、暗闇は私たちの色彩豊かな一日を奪っただけでなく、「恐怖の袋をいっぱい運んだ」のです。 眠りにつく前の時間、暗闇と睡眠は一種の閉鎖された心理的空間を形成し、昼とは反対の世界からの恐ろしいイメージが溢れ、大人は「暗い子供時代」に想像した恐怖や次のような言葉をすぐに忘れてしまう傾向があります。 「でっち上げないで！ 誰もいないよ！」と言って電気を消します。 そして、子供はまだ「そこに何がある、誰かがそこにいて、何か他のものがある!!!...」と自信を持っています。あるいは、電気を消すよりもさらに悪い別の状況が考えられます：不安な母親、彼女自身が終わりのない恐怖症に克服されている（彼女の母親） ））、最善の意図を持って、「そこには誰もいない」ことを示したいと思って、子供と一緒に「モンスターを追いかけ」始めます、そして、彼女の日常の不安は子供に移され、「誰もいない」という信念の代わりに子供に移ります。 「そこには誰もいない」と子供は信じます。「そこにはまだ誰かがいる、いる！」 そして彼（彼女、それ、彼ら）はうまく隠れました！」 恐怖は大人にも子供にも共通のものです。 大人が上司、いじめっ子、夫を恐れている場合にのみ、さまざまな年齢に応じて、子供は恐れます。 初めは、子供は愛する人のサポートなしで一人にな​​ることを恐れ（生後7か月）、知らない人を恐れます（生後8か月）。 大人でも子供でも、恐怖は「意志の力の影響」によっては消えません。 では、どうすれば震えている子供を助けることができるでしょうか？ 野原に一人でいるのは戦士ではありませんが、もし彼が小さい場合はどうなるでしょうか？ – お子様に安定した感情を与えてください – 彼は一人ではない、愛情深く自信に満ちた両親が隣にいるということです。 ほとんどの場合、子供が苦しんでいる恐怖は、子供自身の恐怖ではなく、母親（子供と密接にコミュニケーションをとる祖母や他の親戚）の恐怖や不安です。 子供にとって母親は世界の中心であり太陽なのです！ 私たちは、太陽が突然消えてしまったら、地球にとって死を意味することを知っています。 子供にとって：落ち込んだ母親、厳格な父親、子供時代の喜びの死！ 私たちは楽しくて幸せです - 何も私たちを悩ませず、心配は恐怖です。 動揺してイライラする両親を見て、子供は自分が「何か悪いことをした」と思い、今では両親は彼をもう愛していません、彼らは彼を放っておいて、他の人に渡します！ 親はそうではないと説得しようとしますが、その声は子供には説得力がありません。子供はその言葉を完全に信じることができず、恐怖に悩まされ始めます。心理学者。 ここからが本当の「隠蔽主義」の始まりです！ 「恐怖」は通常、描かれて打ち負かされる（燃やされる、引き裂かれるなど）ことが示唆されます。 恐怖を描く必要はないと思います！ 魔法の保護サークルの代わりに、恐怖を描いて破壊することによって、あなたは悪循環に陥っていることに気づくことができます：怖がる-描く-勝つそして...時間が経つにつれて、強迫神経症を受けます（フランス語の執着-強迫観念、強迫観念から）。 私が提案したいのは、自分自身を恐怖としてではなく、すべてを征服できるヒーローとして描く方が良いということです。 子どもは恐怖に対して、「私はあなたのこと、あなたの強さを信じていません！」と言うことがあります。 そして、彼らはその脅威的な凶暴性を失うでしょう、しかし、文字通りの恐怖を描くとき、​​逆の効果が起こる可能性があります：歯は長く見え、爪はより恐ろしいなど、そのような英雄には何の恐怖も近づきません。私の答えが不十分だと思う人は、ランクの本「英雄誕生の神話」を読むか、インターネットで私のウェブサイトを検索することをお勧めします。.