Spesso si sente dire da ragazze e donne: "Ho molta paura di perderlo". E non mi piace questa paura, è difficile e difficile conviverci. Capisco che sto tormentando me stesso e il suo eccessivo controllo e sospetto, ma non posso farci niente."Abbiamo avuto entrambi una relazione, mio ​​marito ha un figlio di dieci anni. Stiamo insieme da quattro anni Ho paura di lasciarlo andare dai suoi amici, ho paura quando indugia. Impazzisco quando comunica con la sua ex moglie e suo figlio. E se parte per loro Forse è perché il mio ragazzo è partito per il mio amico. “Cappiamo da dove viene questa paura. Quanto spesso e perché hai paura nella vita? Non intendo una persona specifica, ma una situazione. Forse non sei cresciuto in una famiglia completa e hai sentito dire fin dall'infanzia che essere single o divorziati è una cosa negativa, difficile o condannata dalla società. Potresti aver aumentato l'ansia in generale. Hai paura di rimanere una vecchia zitella, e l'uomo accanto a te è la prova diretta che non sei sola. Hai avuto una brutta esperienza relazionale, sei stata ingannata, tradita, abbandonata. E stai cercando di costruire una nuova relazione con il vecchio bagaglio. Non hai fiducia in te stesso. Vuoi sentire continuamente che sei buono e amato. E se questo non ti viene dato adesso, ti senti inutile. Paura di perdere una persona cara: cosa fare Per capire cosa bisogna fare, per capire di cosa hai veramente paura. Naturalmente, a questa domanda è abbastanza difficile rispondere. Prova a guardarti dall'esterno, spegnendo un po' le tue emozioni e i tuoi sentimenti. Immagina il peggio che potrebbe accadere: ti ha lasciato. Cosa farai allora? Puoi elaborare un piano d'azione. Se pensi di non poter vivere senza la persona amata per un giorno, allora questa è dipendenza. E poi hai vissuto senza di lui non solo per un giorno o un mese, hai vissuto senza di lui per anni, prima di incontrarti. Successivamente, lavora sulla tua autostima. Una donna che dubita della sua attrattiva e manca di fiducia in se stessa non sarà in grado di essere felice in una relazione. Lavora sulla fiducia nella tua relazione. Difficile? Non funziona? Chiedi aiuto a uno psicologo. Lui ti aiuterà. Iscriviti per consultazioni nei messenger +7903 373 36 00