Aujourd'hui, j'ai passé une merveilleuse journée avec mes personnes préférées. En regardant mon mari jouer avec enthousiasme avec les enfants, j'ai pensé à quel point il est important d'être en contact avec ses proches. Combien de fois avez-vous remarqué qu'au moment de communiquer avec vous, un être cher semble être dans un autre endroit ? Arrive-t-il que vous-même ne soyez pas toujours présent ici et maintenant lorsque vous interagissez avec quelqu'un d'autre ? Parfois, nous pouvons avoir une conversation les uns avec les autres, tout en nous concentrant sur ce qui nous dérange. À ce moment-là, nous pouvons ne pas remarquer ou entendre les sentiments, les pensées et les signaux que notre interlocuteur nous transmet. Une telle communication peut difficilement être qualifiée de contact à part entière, car elle manque de l'implication des deux parties. les participants à la conversation peuvent ressentir de l'inconfort, de l'irritation, de la déception et même de la colère, car leur besoin de communication de qualité n'est pas satisfait. Lorsque nous ne nous permettons pas d'être pleinement à l'écoute de la vague d'une autre personne, nous perdons un fil important de notre contact. Que pouvez-vous faire pour communiquer pleinement avec une autre personne et être conscient de vous-même sur le moment ? 1. Allumez votre ampoule intérieure ou votre balise, ce qui vous aide à établir le contact avec vous-même et à vous mettre à l'écoute de votre interlocuteur. 2. Regardez un être cher ou une connaissance avec les yeux grands ouverts et à chaque fois d'une manière nouvelle. 3. Remarquez la lumière intérieure d'une autre personne et écoutez ses sentiments et le sens qu'elle veut vous transmettre. 4. Soyez vous-même ici et maintenant, soyez conscient de vous-même dans l'instant présent et de vos sensations dans le corps. Ayant appris à être en contact avec nous-mêmes, il nous est plus facile de nous mettre sur la même longueur d’onde qu’une autre personne. 5. Faites preuve de compassion et d'empathie envers une autre personne que vous aimeriez recevoir vous-même lorsque vous en avez besoin. 6. Montrez un vif intérêt pour ce que dit l'autre personne, en réalisant le caractère unique et unique de ce moment. Lorsque nous sommes en contact direct avec une autre personne, nous pouvons créer ensemble quelque chose d'inattendu et d'important, par exemple, nous révéler notre véritable identité, ressentir la valeur du moment et apprendre quelque chose de nouveau. Je vous souhaite plus de communication en direct ici et maintenant!