En Chine, plus de 300 couples ont demandé le divorce après la levée des précautions renforcées pendant la quarantaine. Les avocats ont constaté que certaines institutions ont reçu en quelques jours un nombre de demandes plusieurs fois supérieur à celui qu'elles pouvaient traiter. La raison en était la quarantaine, à cause de laquelle de nombreux couples ont été contraints de passer de longues périodes de temps seuls, isolés. Dans de telles conditions, les gens se disputaient pour des bagatelles ou se rendaient soudain compte qu'ils ne se sentaient plus proches les uns des autres. C'est bien sûr triste. Mais le problème n’est pas la quarantaine ou l’isolement. Et en l'absence de capacité à construire un dialogue dans un couple lors de situations stressantes. De telles situations de crise jouent le rôle d'un test décisif, à l'aide duquel il est facile de comprendre si des problèmes existaient auparavant et quelle était leur gravité. Dans la vie ordinaire, vous avez la possibilité d'éviter un contact émotionnel prolongé avec un partenaire. Travail, rencontres entre amis, promenades et événements sociaux, tout cela contribue à s'isoler les uns des autres lorsque cela est nécessaire. Et dans des conditions d'isolement, vous ne pouvez pas être physiquement seul quand vous le souhaitez, donc les problèmes qui existaient déjà dans la relation commencent à apparaître beaucoup plus clairement. Que faire pour que la quarantaine ne se transforme pas en une épreuve pour vous deux ? Voici quelques points importants : 1. N'oubliez pas les limites personnelles de votre partenaire Même si vous passez tout votre temps ensemble et dans un espace fermé, ce n'est pas une raison pour oublier que chacun de vous a des limites personnelles. Si vous ou votre partenaire souhaitez passer du temps loin de vous (regarder un autre film, lire un livre, écouter de la musique, etc.), vous ne devez pas considérer cela comme la fin de la relation ou comme un motif de ressentiment, il vaut mieux faites attention à vos intérêts et passe-temps. Choisissez des activités communes qui vous intéressent tous les deux. La quarantaine est une excellente occasion de vous rapprocher encore plus, mais n'oubliez pas le principe du consentement volontaire. Si vous souhaitez regarder "Titanic" ensemble et que votre partenaire, au contraire, souhaite voir un nouveau film d'action, vous pouvez trouver ici une option mutuellement satisfaisante (par exemple, vous regardez une comédie ensemble), ou regarder le film souhaité. films séparément les uns des autres. Imposer votre désir sous couvert de « nous nous rapprocherons » dans une telle situation ne peut que conduire à un conflit.3. Soyez attentif les uns aux autres. Les querelles domestiques surviennent le plus souvent non pas parce que quelqu'un est dérangé par une tasse sale sur la table, mais parce que l'un des partenaires manque d'attention, de soins ou de soutien. Vous êtes tous les deux dans une situation stressante et difficile, vous ne devez donc pas prendre position « l’un contre l’autre », mais « ensemble contre la situation ». Convenez d'une nouvelle répartition des tâches ménagères pendant la quarantaine, parlez de vos émotions et de vos inquiétudes face à ce qui se passe, soutenez-vous les uns les autres, les problèmes relationnels ne surviennent le plus souvent pas en raison de circonstances extérieures (quarantaine, crise financière, etc.), qui ne sont que des catalyseurs de conflits, et à cause de disputes non résolues, d'émotions refoulées et de griefs non vécus, dont le meilleur remède est le dialogue avec un partenaire. Et si vous avez des difficultés à comprendre, à exprimer vos sentiments, alors je serai heureux de vous voir. mes consultations en ligne :) Vous trouverez ci-dessous des liens vers mes réseaux sociaux, où vous pourrez trouver des informations utiles et intéressantes :INSTGR_LINKhttps://vk.com/psiholog.zelina