Dall'autore: sul mio sito Nella vita di ognuno di noi ci sono state, e forse ci sono, rimostranze. I risentimenti possono essere diversi: piccoli e grandi, bambini e adulti, quelli che abbiamo dimenticato da tempo, che siamo stati in grado di perdonare e quelli che, a nostro avviso, non potranno mai essere perdonati, ad es. non hanno termini di prescrizione. Le nostre lamentele... così diverse... e sempre NOSTRE, sempre su NOI, su COSA c'è in noi Perché abbiamo bisogno del risentimento - di una sensazione così spiacevole e dolorosa? Perché viviamo con lei per molti anni, ricordiamo e forse cerchiamo anche deliberatamente di non dimenticarla. Ma, prima di affrontare queste domande, diamo un'occhiata a come si è formata la parola stessa "risentimento". Etimologicamente deriva dall’antico slavo “da-vista”, cioè non vedere, racchiudere, non notare, privare. E quindi, il risentimento è strettamente correlato a un valore come la giustizia. Spesso ci offendiamo quando ci sembra di essere trattati ingiustamente o in modo offensivo. E possiamo notare questa ingiustizia non solo nei rapporti tra le persone, ma anche nel rapporto di una persona con la sua vita e il suo destino. Qualsiasi offesa è un sentimento complesso che è diretto contemporaneamente in due direzioni opposte: 1. Fuori - e poi viene vissuta come rabbia verso l'autore del reato.2. Dentro di sé - è vissuto come autocommiserazione, come una sorta di dolore interno per se stessi. Ragioni per il verificarsi del risentimento: il risentimento, come qualsiasi altra emozione, come ogni sentimento, viene dato a una persona per una ragione! Questa è un'emozione molto importante che ci fa sapere che: 1. Siamo toccati da alcuni punti dolenti: le “chiavi del risentimento”, dietro le quali si trovano i nostri valori2. avevamo voglia di offenderci, perché... Forse c’è un beneficio secondario da questa sensazione. questo è uno strumento o un modo ben sviluppato di interagire con il mondo che ci circonda. Chiavi del risentimento Ogni persona ha i suoi punti deboli. Si formano durante l'infanzia e possono accompagnare una persona per tutta la vita. Cosa potrebbe essere? Sì, qualsiasi cosa: - qualcuno è in sovrappeso, o ha una leggera storta alle gambe, o è troppo grande o troppo piccolo... e quindi qualsiasi commento di altri simile a “quanto sei bello” può essere considerato offensivo - chiunque - questa è bassa autostima e quindi qualsiasi valutazione del nostro lavoro, tranne la lode espressa in grado superlativo, o Dio non voglia che un'osservazione fatta, un errore riscontrato, tutto può causare risentimento e ferirci E quanto più una persona è vicina a noi , meglio sa per noi che più stretta è la nostra relazione, più spesso si verificano conversazioni franche, sorge la vicinanza spirituale con lui - meglio è consapevole dei nostri "punti dolenti". Ecco perché siamo più forti e molto spesso offesi dalle persone a noi care e vicine, perché... i loro commenti e le loro azioni colpiscono l'obiettivo: l'obiettivo della nostra offesa. Beneficio offensivo, è vantaggioso essere così? Molti bambini approfittano con successo del fatto che dimostrano abilmente agli altri il loro comportamento offeso, costringendo gli adulti - i loro cari padri e madri, nonni... a sentirsi in colpa. E questi piccoli manipolatori di talento raggiungono il loro obiettivo attraverso il risentimento, ottenendo la realizzazione dei loro desideri con tale comportamento! Alcune persone imparano a manipolare così bene le loro "labbra imbronciate", il "boicottaggio", l'ostentata indifferenza o le "lacrime agli occhi" che imparano questo comportamento e lo usano sempre, ad es. diventa stereotipato - e poi una persona reagisce con insulti a molte cose che gli accadono nella vita, si abitua a farsi strada con gli insulti. E questo non gli permette di coltivare la forza mentale in se stesso, di guardare alle altre opportunità e abilità che possiede e che sono a sua disposizione. In ogni caso, quando siamo offesi, non valutiamo e correliamo correttamente le tre componenti di questo processo tra loro:1 . Te stesso.2. Le persone intorno a te o la persona (l'autore del reato).3. Il contesto della situazione stessa in cui si è verificato il reato. Nella comunicazione, nei rapporti con gli altri, soprattutto con le persone più vicine, spesso dimentichiamo che le persone potrebbero non capirci, potrebbero non corrispondere!