De l'auteur : basé sur le matériel d'une formation sur la définition d'objectifs efficaces. Il est impossible de vivre efficacement et heureux sans objectif, ou sans objectifs lorsqu'il n'y a pas de direction. Comment se fixer un objectif ou choisir une direction ? Pas « à l’improviste » ! Et cela arrive parfois. Ou, le plus souvent, les gens se fixent des objectifs sous l'influence de la mode ou des stéréotypes sociaux, ce qui n'augmente pas les chances de leur réalisation. Il est impossible de se fixer un objectif que l'on souhaite et que l'on peut atteindre sans comprendre ses désirs. Ainsi, par exemple, si un objectif est trop complexe ou inventé, alors le cerveau prédit la consommation d'énergie pour sa mise en œuvre et il y a un refus de l'activité, c'est-à-dire des tentatives pour atteindre cet objectif. En vous posant la question : « Qu’est-ce qui m’empêche d’atteindre mon objectif ? », vous pouvez déterminer si vous avez la motivation pour atteindre votre objectif. La présence de motivation est le principal critère pour vérifier la véracité d'un objectif. Un autre point pour lequel il est important d'avoir ses propres objectifs. Si vous ne les avez pas, vous pouvez facilement devenir la cible de l’influence ou de la manipulation de quelqu’un d’autre. Et il est peu probable que vous l'aimiez. Pour éviter cela, vous devez poser des questions de clarification. Poser des questions de clarification vous fait sortir d’une position passive ou de victime, même si vous n’avez pas d’objectifs précis dans ce domaine de votre vie. Nous élisons nous-mêmes d’autres personnes à la direction en leur donnant l’initiative. S’il y a un objectif, alors même un masochiste peut être efficace. Ou, si une personne a un objectif (désir), même inconscient, alors dans ce cas, elle « saute » automatiquement à la position de l'atteindre désir = objectif. Cependant, pour plus d'efficacité, il vaut mieux réaliser (clarifier). ) tous vos objectifs et classez-les par ordre d'importance. Pour clarifier votre objectif, vous devez clarifier vos désirs. Comment puis je faire ça? Utiliser le subconscient. Pour ce faire, écoutez-vous, les signaux que nous recevons du subconscient (peuvent se manifester par une intuition, une perspicacité, des rêves), ainsi que de notre corps qui, comme nous le savons, ne trompe JAMAIS (par exemple, un événement inattendu). maladie, ou inversement, légèreté et euphorie). Et consciemment, à l'aide de questions, vous pouvez clarifier l'objectif et trouver l'obstacle : 1. Qu'est-ce qui m'arrête 2. Qu'est-ce qui se cache derrière cela ? Quel est le problème ?4. Qu’est-ce que je veux obtenir ? Ne remettez jamais en question votre capacité à atteindre un objectif une fois que vous l’avez clairement indiqué. Il n’y a pas d’objectifs inaccessibles s’il s’agit de véritables objectifs. Utilisez le doute pour trouver l’obstacle. En réponse à la question « Qu’est-ce qui vous arrête ? » une stratégie pour atteindre l’objectif est conclue. Cette stratégie est biologiquement inhérente à chacun de nous, mais peut être modifiée par l'influence de l'éducation ou de l'auto-éducation. Votre réaction face à un obstacle est déterminée par votre stratégie de vie. Par exemple, au sens figuré, cela pourrait être la stratégie d'un boa constrictor (inconvénient - trop agressif) ou d'un lapin (inconvénient - trop naïf et timide). Il peut y avoir d’autres stratégies, mais seul le résultat compte : gagner ou perdre. Quelle stratégie préférez-vous ? Il est important d’être conscient de sa stratégie et de tenter de la changer. Un autre point dans la définition d’objectifs concerne « l’écologie » de nos désirs. Tout le monde a des désirs, mais encore une fois, quels sont-ils ? Les désirs doivent être vrais et non farfelus ou imposés de l’extérieur. Quels désirs une personne peut-elle avoir qui sont vrais ? La présence de désirs est généralement basée sur les instincts. Ce sont précisément ces désirs (besoins) qui sont vrais. Je vais énumérer 3 instincts principaux (il y en a d'autres) : la conservation, le pouvoir, le sexe. Ce sont les instincts qui nourrissent nos désirs et nous donnent l’énergie nécessaire pour agir. Une personne peut les contrôler dans une certaine mesure, mais elle ne peut pas être trompée (sans nuire à la santé). L'énergie d'un centre instinctif (leader) peut être consacrée au développement des autres. Par exemple, au lieu de réaliser l'instinct sexuel, son énergie peut être dirigée vers l'instinct de pouvoir et réalisée sous la forme d'une carrière réussie ou de gains d'argent. Lorsqu’une personne a un véritable désir, simple et clair, le subconscient l’aide automatiquement (parfois sans trop d’effort) à le réaliser. Mais cela n'arrive pas toujours. L'agglutination se produit souvent - se serrer les coudes, se mélanger ou généraliser les objectifs..