Dall'autore: Questo articolo è un tentativo di studiare l'applicabilità del principio di Pareto 20/80 al processo terapeutico. Fare molto non significa fare molto È ampiamente nota la legge che afferma: che il 20% degli sforzi fornisce l'80% dei risultati. Allo stesso tempo, il restante 20% del risultato richiede l’80% dello sforzo. La terapia non fa davvero eccezione e rientra anche nell’ambito di applicazione di questa legge? C’è una grande tentazione di dire sì. Quindi si scopre che la maggior parte degli sforzi (80%) compiuti dal terapeuta per affrontare il problema indicato sono inefficaci? Perché danno solo il 20% del risultato desiderato. Per capire se questo è vero o no, non guardiamo alla legge in sé, ma ad alcune delle conseguenze che ne derivano: solo le singole azioni portano a risultati importanti. Molte tecniche e metodi non sempre funzionano come previsto. Più precisamente, qui spesso opera un altro principio: “non è una singola tecnica che funziona, ma una combinazione di esse”. Ma ogni caso in terapia è così unico che a volte è difficile dire quale azione specifica abbia portato al risultato. Spesso, analizzando il lavoro svolto, ci si rende conto che le procedure “ausiliarie” hanno svolto un ruolo molto importante. Solo grazie alla preparazione preliminare alcune “singole azioni” si sono rivelate proprio “l’ultima goccia che ha fatto traboccare il vaso”. E se queste fasi precedenti non esistessero, il risultato stesso non esisterebbe. Si scopre che questa conseguenza non è del tutto applicabile al processo terapeutico. La psiche umana non è ancora un computer e non esistono programmi già pronti, scaricandoli puoi ottenere un effetto rapido. La stessa tecnica può essere efficace in un certo contesto, ma in un altro può essere del tutto inefficace. Solo attraverso l'esperienza personale e la bravura del terapeuta ogni tecnica acquista forza. Corollario 2: ci sono sempre fattori nascosti per cui ciò che vediamo non sempre corrisponde alla realtà. Ecco perché il terapeuta si sforza di raccogliere quante più informazioni possibili sul problema con cui il cliente si rivolge a lui. I fattori nascosti in questo caso possono essere: resistenza interna, benefici secondari, eventi psico-traumatici del passato. Qui l’esperienza esistente del terapeuta può facilmente diventare il suo limite, quando subito sorge la tentazione di dire che “tutto è chiaro”. Questa conseguenza è direttamente correlata al processo terapeutico. L’identificazione dei fattori nascosti ne è parte integrante. Pertanto, quelle azioni che possono essere considerate inefficaci perché forniscono solo il 20% del risultato sono in realtà necessarie per identificare resistenze, benefici secondari e altri fattori nascosti. Queste azioni non portano direttamente alla risoluzione del problema, ma sono semplicemente necessarie per creare un quadro informativo completo della situazione. Corollario 3: a causa dell'azione delle forze nascoste, ciò che ci aspettiamo di ricevere è diverso da ciò che otteniamo FINE. Come è già stato detto, la psiche umana non è un computer e non è possibile prevedere i risultati esatti dell'utilizzo di determinate tecniche. Nella maggior parte dei casi, ciò che è importante non è tanto il risultato atteso a cui il cliente si sta dirigendo, ma piuttosto il processo che ci porta verso di esso. Dopotutto, ogni punto intermedio del “viaggio” è una sorta di “pietra miliare”, parte del programma di sviluppo personale del cliente. Questo processo di crescita del cliente è completamente imprevedibile. Il corollario dell'imprevedibilità del risultato espande l'atteggiamento nei confronti del processo terapeutico nel suo complesso. Il processo di cambiamento stesso può essere il risultato di interventi terapeutici. Quelle azioni che non portano al risultato finale non possono essere definite inefficaci, perché sono necessarie per supportare il processo di crescita e sviluppo del cliente. In conclusione, un'antica parabola araba che permette di dare un altro sguardo al tema del nascosto fattori e l'efficacia delle azioni. Il padre di famiglia, alla morte Odre radunò i suoi tre figli per dividere tra loro le sue ricchezze, tutto ciò che aveva accumulato durante la sua vita. La sua ricchezza è di 17 cammelli, dice!