L'anima ama parlare il linguaggio dell'arte Daria Halprin In questo articolo parleremo di un metodo come la Fototerapia, descriverò la differenza tra una sessione fotografica e la Fototerapia, nonché quale forma può assumere la Fototerapia Introduzione Il il processo di creazione di una fotografia oggi ci sembra del tutto ordinario e familiare. Usiamo la fotocamera dei nostri smartphone ovunque, “click” e un secondo della nostra vita viene catturato. Ma se ti dicessi che la fotografia e il processo di fotografare possono dire tanto di te, possono essere una guida, prima di tutto,? per te stesso nel tuo spazio interiore ?La fototerapia non è solo una bella parola e un'altra mossa di marketing dei fotografi. La fototerapia è uno strumento prezioso nelle mani di psicologi/psicoterapeuti, con l'aiuto del quale puoi risolvere alcune difficoltà della vita, esplorare te stesso e armonizzare la tua condizione. Breve contesto storico Cominciò a svilupparsi l'uso della fotografia come strumento per il lavoro psicologico con le persone negli anni '70 del XX secolo. Nel 1973, la psicologa canadese Judy Weiser provò a utilizzare fotografie personali di pazienti e notò che guardare le cornici evocava ricordi e sentimenti profondamente nascosti in una persona. Ha deciso di applicare le tecniche che aveva inventato in modo indipendente per lavorare con i bambini affetti da perdita dell'udito. Judy stessa scrive che i risultati sono stati sorprendenti; Nel 1975 pubblicò il primo articolo intitolato “Tecniche di fototerapia”. Poco dopo, è stata invitata al primo Simposio Internazionale sulla Fototerapia. Come si è scoperto, diverse dozzine di psicoterapeuti avevano idee e punti di vista simili. Così, gradualmente la fototerapia ha cominciato a trovare risposte tra gli specialisti al di fuori del Canada e degli Stati Uniti. La differenza tra fototerapia e sessioni fotografiche Osservando come, di anno in anno, i fotografi chiamano i loro scatti Fototerapia, e loro stessi fototerapisti, voglio evidenziare alcune importanti differenze. in questi due processi in primo luogo, la fototerapia prevede la collaborazione con uno specialista (psicologo, psicoterapeuta). Devi capire che nel corso del lavoro possono apparire sentimenti di uno spettro completamente diverso, precedenti esperienze traumatiche possono attualizzarsi e devi essere in grado di affrontarlo. In secondo luogo, la presenza di un orientamento psicoterapeutico. Nella Fototerapia la componente artistica dell'inquadratura passa in secondo piano. L'orientamento terapeutico del processo è qui molto più importante. Il processo di comunicazione tra terapeuta e cliente avviene in gran parte a livello simbolico. L'attività creativa non verbale è accompagnata da effetti significativi per l'armonizzazione psicologica dell'individuo. In terzo luogo, durante la Fototerapia perseguo l'obiettivo di spostare il focus dell'attenzione verso l'interno. Mi trovo di fronte al fatto che una persona, assorbita dalle faccende quotidiane, dal lavoro, dalle responsabilità, dimentica completamente di avere anche dei diritti. Il diritto al tipo di riposo che desidera; il diritto di rifiutare aiuto se ti senti stanco; il diritto di restare soli con se stessi; il diritto di provare non solo gioia e ispirazione, ma anche rabbia, tristezza e impotenza. Il diritto di essere diversi. Il diritto di essere vivi. Il diritto di essere se stessi Certo, un servizio fotografico può anche avere un retrogusto di relax e ispirazione, ma questo è piuttosto il potere della creatività in generale, perché ogni attività creativa è terapeutica nella sua essenza, consente a una persona di esprimere cose diverse. contenuti mentali in modo socialmente accettabile: emozioni, sentimenti, pensieri, immagini, idee, pensieri. Cos'è la fototerapia Convenzionalmente, la fototerapia può essere divisa in 2 forme: attiva e passiva. La forma attiva prevede il processo diretto di fotografare, mentre si ricorda che la cosa principale qui non è l'arte e la completezza dell'immagine, ma l'effetto terapeutico. Sono arrivato intuitivamente alla fototerapia attraverso la forma attiva, poiché io stesso sono un fotografo da molti anni, e ho deciso di provare a realizzare tecniche terapeutiche da diverse direzioni, fotografando una persona nel processo di esecuzione di queste pratiche. In futuro lavorerò anche con il risultato