著者より: 私のウェブサイトに掲載 最近、彼らは成功についてよく書いたり話したりしています。 あまりにもこのトピックを追いかけている人たちは、その言葉自体に飽きてしまっています。 したがって、書籍、トレーニング、コースでは、成功ではなく幸福が提供されることがますます増えています。 「どうすれば幸せになれますか？」 - ここでは、まだあまりありきたりではない新しいトピックを紹介します。 しかし、それは幸福について語る作家が本当に提供しなければならないものなのだろうか？ それを理解しましょう。 成功とは何ですか? これは目標を達成することです。 ここではすべてがシンプルで、成功を達成するためのすべてのトレーニングは、同じことをさまざまな組み合わせや形で提供します。つまり、自発性を高めること、抵抗を克服すること、自分自身をさらに許可すること、結果を視覚化すること...そして、幸福を見つけるためのトレーニングでは何が提供されるのでしょうか？ ほとんどの場合、それは同じです。 では、幸福と成功は同じものなのでしょうか? おそらく多くの人がそう思っているでしょう。 これは私たち全員がよく知っている幸福の概念です。「アパートを買えば幸せになるだろう」「夢の仕事に就けるだろう」「運命の人に出会えるだろう」 ...」、「私は引退します...」 成功を達成すると、あなたは幸せになるでしょう。 これがほとんどの人のスローガンです。 不幸な人たち。 いいえ、もちろん、目標を達成したとき、喜びが湧き上がり、勝利を感じます。これは幸福と呼ぶことができます。 しかし、それは長くは続かず、砂のように指の間から滑り落ちます。 それが、私たちが幸福とそのとらえどころのなさについて詩的にため息をつくことに慣れている理由ではないでしょうか。しかし、このとらえどころのなさは、幸福に必要な属性ではまったくありません。 幸福は単に異なる方法で達成されます。 それは成功の結果ではなく、目標がどのようなものであっても、目標の達成に伴うものではありません。 それ自体が成功に貢献する可能性があります。 幸せな人は、望むすべてを簡単に達成します。 しかし、幸福は成功に依存しません。では、幸福とは何でしょうか？ 幸福とは、人生のあらゆる瞬間における豊かさです。 何も残さず、何日も、何週間も、何ヶ月も気づかれずに過ぎ去ってしまうことがあります。 そして、後になって記憶の中に数か月、あるいは数年に及ぶ瞬間もあります。 幼少期には、通常、仕事に行ったり戻ったりする期間よりもはるかに長く、波乱万丈な子供時代が続きます。 また、興味深い 2 週間の休暇は、その後経過した 6 か月よりも長く感じるかもしれません。 幸福を測るのはこの飽和度です。 何よりも、それは欲望の実現にかかっています。 どうしてそんなことがあり得るのかと疑問に思うかもしれません。 彼は幸福は目標の達成に依存しないと言いましたが、今... しかし繰り返しますが、幸福は目標の達成にほとんど依存しません。 そしてそれは欲望の実現にかかっています。 つまり、私は常に自分が望むことを正確に行っているかどうかについてです。 結果を出すかどうかはそれほど重要ではありません。 重要なのは私が何をするかです。 さらに重要なのは、喜びにあふれ、生き生きとした、現実的な欲望の存在です。そして、それらが存在するためには、エネルギーと活力が必要です。 これは、否定的な感情で自分を苦しめたり、痛みを伴う感覚に悩まされたりしない必要があることを意味します。 最も生き生きとした欲望と楽しい欲望を区別するには、明晰さと内なる誠実さが必要です。 不必要な「すべきこと」や腐った習慣を捨てて、生きる欲望のための余地を作るには、決意が必要です。 人生のあらゆる瞬間に幸せなチャンスを見つけるには、オープンさが必要です。 恐れを捨て去り、二度と同じことが起こらないと後悔することなく一瞬一瞬を生きるには信頼が必要です。 だって、次はもっと面白くなりますよ、これが幸せの方程式ですよ。 はい、コンポーネントに分解すると単純ではありません。 しかし、それは間違いなく機能します。 あとは、身体、感情、心、欲望、すべてが幸福モードで機能するように各コンポーネントを設定するだけです。 これがサイコチューニングです.