Que faire si votre proche critique ? Il est très difficile d'accepter des commentaires. Après tout, tout conseil non sollicité est une violation des limites personnelles d'une personne. Les critiques de vos proches sont particulièrement difficiles à percevoir. Pour mieux comprendre comment se comporter dans les moments de conseils non sollicités de la part de vos proches, examinons deux types de critiques. 1️⃣ Critique constructive - quand :🔺on exprime son opinion🔺 ce qui ne nous a pas plu est précisé 🔺des arguments et des exemples sont donnés 🔺le critique est compétent dans le sujet/le domaine/la manifestation 🔺l'accent est également mis sur les aspects positifs Si l'autre moitié parle de manière constructive, il convient alors de l'entendre et d'en prendre note. Très probablement, l'orateur souhaite vraiment améliorer la situation ou certaines qualités du partenaire. La personne critiquée a une excellente occasion de se regarder de l'extérieur. et tirer des conclusions. Le deuxième type de critique, hélas, n'est pas créatif. 2️⃣ La critique destructrice est destructrice et nuisible lorsque : 🔺 le critique a toujours raison et son opinion est irréfutable🔺il n'y a pas de détails et tout va très mal. 🔺il n'y a pas d'exemples ni d'arguments🔺les critiques sont mesquines et sans importance🔺les critiques sont inappropriées🔺elles portent sur la personnalité, pas sur les actions. Le plus souvent, la cause de ces critiques est l'envie, le désir de manipuler et d'atteindre des objectifs personnels, le besoin de. augmenter sa propre importance. Pour répondre de manière adéquate, il faut être capable de reconnaître la critique si elle contient de la créativité, vous pouvez en tenir compte, merci pour votre avis si vous le souhaitez, analyser et réagir de manière constructive. La décision de changer son propre comportement en fonction de ce qui est entendu appartient toujours à la personne elle-même. Personne ne peut forcer, exiger, faire chanter ou contraindre, même avec les meilleures intentions. Si la critique est destructrice, il est nécessaire de défendre ses limites. et protéger la liberté et la tranquillité. Vous pouvez discuter avec un proche de la manière et du moment où il est préférable de donner des conseils. Par exemple : cela se fait uniquement sur demande, ou uniquement de manière constructive, sans devenir personnel ou émotionnel. La question fonctionne également très bien. eh bien : « Pourquoi me dites-vous cela maintenant ? » Si le mécanisme de réponse habituel du critique se déclenche lorsque la situation n'est pas dans son intérêt, alors cette question peut l'arrêter si, après des rappels répétés et des demandes de format de commentaires, rien. changements, il y a une raison de penser à l'avenir de la relation avec cette personne... La capacité d'entendre et de respecter un partenaire est une qualité importante Lorsqu'il ne se manifeste pas dans un problème, il est peu probable qu'il se manifeste dans un domaine. les autres... Et qui êtes-vous dans un couple - un critique ou un critique ?🔸Consultations sur les relations familiales et sociales🔸Groupes en ligne pour travailler avec les codépendants et les relations de dépendance.☎️+7 918 089 44 71