Si vous décidez de vous tourner vers un psychologue et que vous souhaitez faire la lumière sur ce qui vous arrive, ce serait formidable si vous pouviez parler de vous en tant qu'être humain - un être plutôt complexe et pas entièrement compris. Pour plus de simplicité, nous diviserons conditionnellement les manifestations humaines en TROIS sphères : émotionnelle-sensuelle, corporelle, intellectuelle. Il sera ainsi plus facile de comprendre, de mettre les choses en ordre et de réfléchir à ce que vous avez apporté avec vous à la consultation. Comment faire la distinction entre les sentiments, les sensations et les pensées ? 1. SENTIMENTS. Les sentiments sont les expériences émotionnelles d'une personne, qui reflètent l'attitude subjective de l'individu envers les objets ou les processus du monde environnant. Liste des sentiments : Bonheur, Amour, Chaleur, Plaisir, Satisfaction, Désir, Intérêt, Surprise, Amusement, Joie, Sécurité, Confiance. , Tendresse, Miséricorde, Confusion, Confiance en soi, Impuissance, Peur, Destin, Désespoir, Tristesse, Désir, Empathie, Irritation, Désespoir, Rage, Colère, Colère, Haine, Dégoût, Sainteté, Repentir, Chagrin, Ressentiment, Envie, Ennui , Horreur, Honte, Pouvoir, Indifférence, Respect, Pitié, Culpabilité, Anxiété, Jalousie, Admiration, Admiration, Révérence, Mépris, Séparation, Attachement, Implication, Fatigue, Fierté, Vanité... 2. SENTIMENTS. Lorsque nous explorons et parlons de notre corps physique, nous décrivons généralement nos expériences sous forme de sensations de force, de qualité et de localisation variables : Liste des sensations : Chaleur, Froid, Légèreté, Lourdeur, Compression, Expansion, Excitation, Relaxation, Amertume, Douceur. , Acide, Salé, Frais, Clarté, Flou, Dureté, Douceur, Douceur, Rugosité, Netteté, Matité, Sécheresse, Humidité, Faiblesse, Force, Luminosité, Matité, Brûlure, Torsion, Pression, Tension, Douleur, Apesanteur... 3 . PENSÉES. La pensée est une action de l'esprit, de la raison, de la raison. Le résultat final ou intermédiaire de la réflexion. Une pensée est aussi parfois appelée quelque chose exprimé sous la forme : d'une image visuelle, d'un son, d'une phrase, d'une hypothèse orale, d'une considération, d'un raisonnement ou d'une hypothèse.. * * * * *