Sai, credo sinceramente e faccio affidamento sulla mia esperienza di lavoro con persone che la gestione dei problemi non deve iniziare dalle circostanze del problema e dai modi per risolverlo, ma deve essere affrontata a partire da percezione, cioè da una visione del mondo. E quest'ultima per chi la applica è o in conflitto, con concetti che si escludono a vicenda, o informe, o estranea, cioè presa in prestito acriticamente, o in crisi, in altre parole, in trasformazione. Allo stesso tempo, è una visione del mondo chiara e formata che aiuta una persona a comprendere le proprie situazioni e crisi di vita da sola e con poche perdite, a prendere decisioni con calma e sicurezza e a costruire consapevolmente relazioni con le persone di cui ora faccio affidamento sulla mia interpretazione questo concetto. Per visione del mondo intendo qui la filosofia personale unica di una persona che determina la sua percezione e le sue azioni. A mio avviso, una visione del mondo non è solo un insieme di atteggiamenti, è anche spiritualità. Qui non sto parlando di religiosità, ma di spiritualità (un esempio potrebbero essere le pratiche spirituali orientali). Quest'ultimo dà una sensazione di pienezza e ti aiuta ad andare oltre il tuo ego e a vedere su scala più ampia: te stesso, le persone, le circostanze, la vita in generale. Sfortunatamente, questo è esattamente ciò che manca a un gran numero di persone. E quando questo non basta, quando non c'è riempimento, allora la persona, come un vampiro, cerca di bere fino in fondo i suoi rapporti con le persone (spesso offesa, incolpata, esigente, piagnucolosa), o una persona del genere si lascia trasportare da consumo in qualsiasi ambito, o precipita da un estremo all'altro, quali che siano questi estremi, o come congelato (paure, convenzioni). Solo lo spirito, ciò che muove l'anima, ciò che determina e ravviva la coscienza, può riempire questo vuoto . Senza spiritualità, una persona è essenzialmente guidata dai cliché sociali, la coscienza e i pensieri sono piatti e miopi, senza prospettiva, a volte divorano una persona, la sottomettono a se stessi. Quando una persona è spiritualizzata, la mente è calma e non domina, una persona è in grado di vedere in modo creativo, trattare situazioni e persone in modo equilibrato e agire liberamente nel lavoro, raggiungendo il livello di spiritualità e visione del mondo, ponendo semplici domande: "Per cosa vivi?" "Cosa ti ispira, ti riempie?", "Chi sei se rimuovi tutti i tuoi ruoli sociali?" - diventa ovvio per una persona dov'è il divario. È molto utile porsi periodicamente queste domande, ma rispondere non è così facile, quindi uno psicologo può essere utile qui. Cosa può ispirare la spiritualità? È chiaro che questo è completamente individuale per ognuno di noi. È importante trovare il proprio, e non prendere in prestito quello di qualcun altro, replicato, ciò che ci viene offerto dalla società e si trova in superficie. Questo dovrebbe riguardarti personalmente e non dipendere direttamente da altri; può essere connesso, ma non dipendente; Ciò ti consente di superare l'idea di te stesso come una persona buona o cattiva, di vederti non come un insieme di vantaggi e svantaggi, reazioni e opinioni, ma di vedere la tua essenza, la natura. Immagina di essere nel deserto o nella foresta profonda, non c'è una sola persona, cosa ti guiderà e ispirerà allora? È in questa direzione che si troverà il tuo vettore, la tua filosofia di vita individuale. Sarebbe bene abbandonare le risposte già pronte e iniziare a pensare filosoficamente. È importante guardare bei film, leggere libri, ma non per immagazzinare pensieri "intelligenti", ma per ritrovarti in essi, cercare cosa ti tocca, cosa ti è vicino e ti ispira personalmente, e quindi più su te stesso per Sapere. E non stiamo parlando di trovare il significato della vita; esso può cambiare da una fase della vita all'altra. Riguarda l'essenza, la natura, la realizzazione. E questo non è necessariamente qualcosa di positivo (ad esempio “la vita è interessante, ed è già di per sé un miracolo”), può essere del tutto neutro (“tutto è relativo e mutevole”) o addirittura triste (“la vita è priva di universalità significato, e noi siamo tutto, moriremo"). La cosa principale è che ti permette di vederti come parte di qualcosa di più grande, di guardare la tua vita, le persone e le situazioni in modo più ampio del tuo ego e dei desideri e delle circostanze momentanee. Poi torni in te?