Que pouvez-vous retirer de votre première consultation avec un psychologue ? Il se trouve qu'en plus de la psychologie, je suis aussi enseignant. Et dans n'importe quelle formation, tout le monde. comprend que pour comprendre le sujet, maîtriser un instrument de musique prend du temps et qu’il est difficile de tout savoir en une seule rencontre. Il en va de même en matière de conseil psychologique. Vous seul apprenez à vous connaître. De nouvelles compétences, apprenez à construire de nouveaux modèles de relations, d'abord au cabinet avec un psychologue, puis dans la vie. Beaucoup de gens confondent un psychologue avec un médecin qui, en une seule rencontre, a posé un diagnostic, prescrit ! des médicaments ou donné du matériel, et bien sûr tout s'est bien passé. Les enfants se sont calmés et ont commencé à obéir, les parents ont cessé de s'immiscer dans votre vie d'adulte, et les querelles avec votre partenaire ont disparu et tout le monde a vécu heureux pour toujours... Que se passe-t-il réellement ? ? À quoi peut s'attendre un client lors de la première rencontre ? Lors de la première consultation, vous faites connaissance avec le psychothérapeute, déterminez s'il vous convient ou non. Il est très important que vous vous sentiez à l'aise avec lui, dans son cabinet, ou si vous êtes à l'aise. travaillez en ligne, vous sentez qu'il est là pour vous et a fait preuve d'une attention sincère. Lors de la première rencontre, il y a beaucoup de craintes, car s'ouvrir à un inconnu n'est pas du tout facile et la tâche du psychothérapeute est de vous faire sentir en sécurité ensuite ! pour lui, dans cet espace. S'il y a des symptômes aigus d'anxiété, alors le thérapeute peut se réunir pour réduire cette anxiété et vous vous sentirez mieux. Mais il faudra un certain temps pour en éliminer la cause en une seule séance, qui dure environ une heure. , il est impossible de s'ouvrir complètement, ce n'est que le début du travail. Le psychisme perçoit les nouveaux changements très lentement, et plus une personne est traumatisée, le processus de récupération et de guérison sera plus long. Il y a de nombreuses étapes différentes. dans le travail du psychothérapeute et du client dans des travaux ultérieurs, j'en parlerai plus tard, puisque j'ai moi-même vécu cela du point de vue du client. Ainsi, après la première rencontre, vous devriez certainement vous sentir à l'aise en matière de sécurité, de soulagement des symptômes et de fait. que le dialogue avec ce thérapeute est possible et que vous pouvez lui faire davantage confiance) Votre psychologue Svetlana BerezyukInscrivez-vous pour une consultation Viber / Whatsapp / tel. +79200027306