L’empatia è un’abilità molto necessaria che aiuta davvero a costruire una comunicazione basata sulla fiducia. Dopotutto, in sostanza, questa è la capacità di entrare in empatia con un'altra persona, cioè di condividere con lui i suoi sentimenti. E tutto andrebbe bene se l'eccessiva empatia non danneggiasse la persona stessa. Quando l’empatia diventa eccessiva si trasforma in pietà. Ma trattare una persona con simpatia e pietà sono due cose diverse. Anche se la linea può essere molto sottile, c’è. Se l’empatia si mescola alla pietà, il risultato è un cocktail molto pericoloso. Innanzitutto, influenza la nostra percezione delle azioni di una persona. Siamo esseri creativi e qui la nostra immaginazione trova pieno utilizzo. Iniziamo a spiegare a noi stessi le motivazioni di una persona e le sue azioni. Inventiamo i suoi sentimenti per noi stessi, che, tra l'altro, potrebbero non esistere affatto. Ma le persone non possono più essere fermate. Il desiderio di spiegare le azioni di una persona dal nostro punto di vista può essere così forte che non vengono inventate solo le motivazioni, ma anche le ragioni che determinano il comportamento di una persona. In altre parole, le persone inventano da sole il motivo per cui una persona ha agito in un certo modo e non in un altro. Dopodiché iniziano a convincersi della correttezza delle loro conclusioni e ci riescono. In sostanza, si verifica una sostituzione, le persone escogitano motivazioni per le azioni di una persona, mentre la persona stessa potrebbe non sapere nemmeno di avere una tale motivazione. E tutto questo con pietà, che si chiama empatia, e compatiamo chi è più debole. Iniziamo a credere che una persona possa finire nei guai e, secondo la tradizione, ci sforziamo di salvarla. Sappiamo come farlo nel modo giusto. Allo stesso tempo, spesso alle persone non viene nemmeno in mente che nessuno ha bisogno di essere salvato a meno che non lo chiedano loro stesse. E poi le persone si preoccupano molto quando una persona rifiuta tale aiuto. Cominciano a considerarlo ingrato, perché non ha permesso loro di compiere una “buona” azione. Inoltre, sapevano esattamente come e come aiutare. Avendo lavorato nel campo della psicologia per molti anni, so per certo che non puoi aiutare nessuno senza il suo desiderio o senza cercare aiuto. E questo è abbastanza normale. Perché molto spesso sono proprio queste finzioni su una persona che non hanno nulla a che fare con la realtà. C'è un altro punto qui, impercettibile, ma molto importante. Quando una persona trova una via d'uscita da una situazione difficile, si sente un vincitore. E la sensazione di vittoria è l'esperienza più deliziosa. Ti permette di comprendere il tuo potere e il tuo significato. E quando le persone cercano di imporre il loro aiuto con il pretesto dell'empatia, inconsciamente lo considerano un tentativo di attaccare la sua futura vittoria. Ma non tutti sono d’accordo nel permettere che la vittoria venga loro rubata. È utile capire che l’empatia riguarda proprio il modo di condividere con una persona le sue esperienze negative (o positive), e non c’è salvezza. Ma dispiacersi e quindi sottolineare la debolezza di una persona è del tutto inutile se non vuoi peggiorare ulteriormente la persona. Psicologo professionista Anton Chernykh Puoi iscriverti a una consulenza personale online con me per risolvere i problemi che sono importanti per te. scrivendomi su WhatsApp 89205430457