De l'auteur : Une cliente m'a contacté pour me demander de travailler avec elle sur ses griefs contre sa mère et qu'elle souhaitait surmonter ses traumatismes d'enfance et les problèmes de sa relation avec sa mère avant la naissance de mes propres enfants - beaucoup de respect est apparu pour la cliente. Pour être honnête, j'ai été surpris, car tous les parents ne sont pas aussi consciemment responsables envers leurs enfants à naître. J'ai lu le livre d'Ute Erhard « Bien ». les filles vont au paradis et les mauvaises filles vont où elles veulent. » Mon attente était il y a longtemps que les bonnes filles vont au paradis dans la première partie du titre du livre. Et puis, selon la logique des choses, l'hypothèse selon laquelle. Les filles "mauvaises" et "nuisibles" doivent aller en enfer dans la deuxième partie ne cadraient pas, depuis lors, c'était "où je veux" - la fin m'a intrigué et intrigué. Eh bien: "Eh bien, ces filles sont mauvaises". , et donc désobéissants, soit par votre libre arbitre, soit par ordre du Tout-Puissant, vous ne pouvez pas les entraîner en enfer. Et puis, où vont les « mauvaises » filles ? » - l'intérêt pour le sort des « mauvaises » filles était le principal motif d'achat de ce livre.) L'idée du livre : l'obéissance et la soumission n'apportent pas le bonheur. J'ai trouvé beaucoup de choses intéressantes et utiles pour moi dans ce livre, j'ai fait beaucoup de découvertes pour moi-même et sur moi-même, ce livre m'a fait réfléchir et changer quelque chose dans mon comportement. Il n'y a pas de limite à l'amélioration personnelle !) Maintenant mes clients. lisons ce livre. Des sentiments souvent agressifs : la rage, la colère, la colère et l'irritation - c'est ce que nous avons l'habitude de réprimer en nous-mêmes et cette habitude se forme généralement dans l'enfance. Souvent, les parents interdisent à leurs enfants d'exprimer ces sentiments ou de les inspirer. seuls les mauvais enfants peuvent être en colère, en colère et irrités, et s'il se comporte de manière inappropriée, alors, au grand dam de l'enfant, les parents ne l'aimeront pas. Ainsi, ces enfants grandissent pour être extérieurement doux, souriants, corrects et « polis ». », sympathique, prêt à répondre à toute demande des autres, c'est-à-dire « bonnes » personnes à tous égards avec une agression extérieure taboue dans la société, une auto-agression familiale et interne envers elles-mêmes. Elles ne savent pas défendre leur point de vue, leur opinion, exprimer de manière constructive et appropriée leur insatisfaction, défendre leurs limites, reconnaître. la manipulation des autres et y résister, ne pas accepter le sentiment de culpabilité imposé par quelqu'un, prendre en compte leurs intérêts et dire « non » aux autres... Mais ils ont appris à accumuler en eux du ressentiment, à gonfler leur peur d'offenser quelqu'un, nourrir leur culpabilité - toute cette agression réprimée, retournée contre eux-mêmes et est l'une des raisons du développement de symptômes et de maladies psychosomatiques. Tous ces sentiments toxiques empoisonnent l'âme, le corps, les relations, la vie de ces personnes déjà adultes et ils ne peuvent pas. retirez simplement ces sentiments toxiques d'eux-mêmes et jetez-les, car tout le monde ne peut pas les découvrir et les reconnaître. Eh bien, si cela se produit, vous pouvez alors faire vous-même l'exercice suivant "Lettre au délinquant" - déversez toute votre négativité accumulée et ce qui a vécu et empoisonné tout à l'intérieur pendant si longtemps, reposez comme une pierre sur votre cœur sur du papier. Cette lettre ne sera jamais envoyée au destinataire, mais en écrivant cette lettre, vous pourrez vous libérer de souvenirs douloureux, de griefs, en déversant tout cela sur papier jusqu'à ce que vous vous sentiez complètement vide et que vous ne vouliez plus écrire - le papier, comme vous le savez, le fera endurer tout. Ce qui vaut la peine d'apprendre aux parents adultes et d'enseigner cela aux enfants, c'est la manifestation adéquate et opportune de l'agressivité sous des formes socialement acceptables : jeux, disputes, dessins, sublimez-la en activité physique, créativité, apprenez à ne pas avoir peur d'exprimer votre point de vue. de vue, parlez de vos sentiments, présentez vos vrais sentiments.