J'ai été invité à écrire un article en discutant sur le forum, en lisant des sujets et des articles. J'ai rencontré 3 réactions émotionnelles chez des psychologues à l'évocation du traumatisme. Très agressifs, militants : « Le traumatisme est un phénomène rare et ça ne vaut pas la peine de le voir partout et chez tout le monde. Cela ne sert à rien d’effrayer les gens. Si nous attaquons, cela signifie que nous avons peur. Et la question se pose : « Qu’arrive-t-il à ces psychologues qui ont même peur de parler de traumatisme ? Dans quelle mesure ont-ils eux-mêmes été développés ? » En l’ignorant, comme si ce phénomène n’existait pas. C'est une autre forme de peur. Il existe 3 formes de réponse au danger : combat, fuite, gel. Le premier groupe de psychologues préfère « frapper et fuir », le deuxième groupe préfère « figer une réaction calme ». Il est présent chez ceux qui travaillent calmement et consciemment avec un traumatisme. Le plus souvent, ils possèdent eux-mêmes une vaste expérience de leur propre thérapie. Ils ont fait face et ont géré leurs traumatismes à plusieurs reprises. Pour eux, le traumatisme n’est pas une tragédie – c’est un point de croissance. Ils ne sont ni horrifiés ni stupéfaits par les traumatismes de leurs clients, mais les accompagnent sur le chemin de la guérison. Comment le traumatisme se manifeste-t-il au quotidien ? Elle apparaît à la surface de la conscience à travers des états qui ne sont pas adaptés à la situation actuelle. Par exemple, une personne s’exprime devant un large public et a l’impression qu’elle risque d’être tuée ou, au minimum, battue. Comment de telles conditions interfèrent-elles avec la vie ?1 Des conditions désagréables et graves empoisonnent la vie.2 Elles interfèrent avec la réalisation des objectifs.3 Elles interfèrent avec le développement dans les sphères personnelle et professionnelle.4 Une personne se retrouve dans des situations similaires et ne peut pas sortir du vicieux cercle. Ainsi, les conditions que le traumatisme reproduit constamment interfèrent avec le développement et réduisent la qualité de vie. Comment se produit une blessure ? L’enfant est confronté à une situation difficile et n’arrive pas à y faire face. Par exemple, un garçon de 5 ans a été battu par son père. L'enfant n'a pas de stratégies pour faire face à cette situation. Il se sent impuissant, impuissant, incertain, abandonné à son sort, avec un sentiment de perte de contrôle. Pour le garçon, le monde est soudainement passé d’un endroit sûr à un endroit dangereux. Mais il faut survivre. Le mécanisme de clivage vient à la rescousse : la partie dans laquelle se concentrent les souvenirs du traumatisme est clivée et envoyée à l’inconscient. Et la personne continue à vivre, ou plutôt à survivre. Mais cette part, malade et inconsciente, se fait sentir : dans des situations proches d’un événement traumatique, elle refait surface de la conscience à travers des états inadéquats aux circonstances actuelles. Par exemple, un homme qui a été battu par son père lorsqu'il était enfant ressent une horreur et une agressivité inexplicables lorsqu'il communique avec des hommes. Une telle personne est tourmentée par des conditions qui rongent l'âme, qui la déstabilisent et l'obligent soit à éviter la communication avec les hommes, soit à les affronter. Je propose de considérer en quoi consiste la partie qui dérive dans l'inconscient et contrôle la vie de son propriétaire. Pour moi, cela ressemble à une cage. Le noyau de la cellule est l’expérience négative formulée dans une situation traumatique. Les émotions négatives vécues dans cette situation flottent autour du noyau et remplissent tout l’espace. Les parois cellulaires sont des modèles de comportement qui correspondent à une expérience négative. Je vais donner un exemple tiré de la pratique. Femme, 40 ans. Elle a atteint un certain niveau de développement dans le domaine professionnel. Pour augmenter ses revenus, elle a besoin de prendre la parole lors d'événements très fréquentés afin que les clients potentiels la connaissent, mais elle ne peut pas se résoudre à assister à de telles réunions. Demande : « J'ai l'intention de recevoir... (un certain montant) par mois. Réaction corporelle à la demande : sensations désagréables dans les mains. On passe de la sensation à l'image - c'est une corde que le client a vue en éducation physique en première année. Ensuite, elle n'a pas pu apprendre à grimper sur une corde. Sentiments dans une situation d'enfant : sentiment d'infériorité, d'impuissance, peur d'être différente des autres, peur de se démarquer, honte, colère, envie, sentiment d'infériorité. La fille se sentait imparfaite auparavant, mais elle le cachait soigneusement. Et la corde a montré à tout le monde qu'elle avait des défauts. Avant cela, elle pouvait créer l’illusion de sa « normalité », de sa « similarité » avec.