De l'auteur : L'article a été publié pour la première fois sur le site Web Workshop of a Harmonious Personality www.workroom.com.ua. Groupe VKontakte "...Et ils ont vécu heureux pour toujours après, jusqu'à la vieillesse. C'est ici que se termine le conte de fées..." - c'est ainsi que se terminent toutes les histoires magiques que vous lisez dans votre enfance. Et votre imagination a peint de couleurs vives toutes les joies d'une vie de famille tant attendue. Mais les couples mariés expérimentés soupireront : « Vous dites : « ils ont vécu heureux pour toujours » ? Montrez-moi qui écrit ces contes de fées ! Mais comme tout a commencé en beauté !.. » Les premières semaines et les premiers mois de mariage sont les moments les plus beaux, mais en même temps les plus difficiles de la vie conjugale. Au fil des années, la plupart des couples se souviennent du début de leur vie commune. chaleur et tendresse particulières. Cependant, la première année de vie conjugale ne vous procurera pas seulement un plaisir complet, il y aura aussi des jours sombres. L'essentiel est de trouver une solution adéquate à tout problème et situation imprévue. souvent, ils suivent un régime jusqu'au moment tant attendu où une alliance apparaît à leur doigt. Les hommes célibataires mangent irrégulièrement et principalement des aliments semi-finis, travaillent activement et subissent un stress constant. Certaines personnes intelligentes (hommes et femmes) s'engagent activement. dans le sport : football entre amis, jogging ou vélo matinal, fitness, natation. Et voilà que la cérémonie tant attendue a eu lieu. Les jeunes mariés s'autorisent à se détendre. Pour une raison quelconque, il n'y a pas assez de temps pour le football et la salle de sport, la pizza après 19 heures. pm ? Pourquoi pas? Les régimes alimentaires d’avant le mariage sont oubliés et les préférences alimentaires commencent à « s’imposer ». Elle ne s'est pas autorisée de sucreries pour être parfaite dans une robe de mariée, mais le mariage est terminé et son mari a ramené à la maison un gâteau très délicieux le soir et l'a dévoré sur les deux joues. Eh bien, comment résister ? Ou encore la femme, essayant de faire plaisir à son mari, prépare des repas copieux qui sont consommés à 21 heures, voire 22h-23h, à son retour du travail. Et le poids revient, voire s'ajoute...Recommandations : La prise de poids est un phénomène tout à fait normal chez les jeunes mariés. Premièrement, ils ne subissent plus le stress qui accompagne la période de préparation du mariage, et deuxièmement, ils n'ont plus besoin d'être superbes, puisque l'objectif est atteint. Essayez quand même de trouver un compromis : exercice général, promenades régulières, dîner léger le soir, et mieux vaut prendre un déjeuner copieux au travail. Ce serait dommage de gâcher votre silhouette dès la première année de vie conjugale. Surprise 2. Des amis et des copines ont disparu quelque part auparavant, vous étiez célibataire, mais avec toute une ribambelle d'amis et de copines. Chacun de vous avait son propre cercle social. Mais dès que vous vous êtes marié, vos amis semblaient disparaître dans les airs. Et vous, bien sûr, ne voulez pas perdre de vieux amis ? Recommandations : Les tâches familiales prennent beaucoup de temps, d'énergie, et souvent il n'y a tout simplement plus d'énergie pour les amis. Vos amis, comme avant, ont-ils besoin de communication ? Proposez-leur des sorties le vendredi dans un club, un bar ou un sauna. Si vous ne voulez pas que vos réunions ressemblent à une « évasion des problèmes familiaux », alors tout est entre les mains de la femme. Une jeune épouse peut facilement créer une maison hospitalière dans laquelle ne se réuniront pas « mes amis et ses amis », mais les amis de la famille. Formez un cercle social commun, apprenez à vos amis à venir chez vous et à y faire ce qu'ils veulent. Cela ne fera que profiter à votre relation. Surprise 3. Vous êtes devenu moins susceptible d'avoir des relations sexuelles Après la fin d'une lune de miel orageuse et passionnée, la vie commence parfois à paraître un peu ennuyeuse et routinière. Et il est possible qu'un soir, au lieu de faire l'amour, vous décidiez de regarder un film, de faire la lessive ou de nettoyer l'appartement. Et s’il y a un match de football important à la télévision, alors un homme préfère le choisir plutôt que sa jeune épouse. Recommandations : Tout d’abord, ne paniquez pas ! Les chercheurs dans le domaine de la sexologie affirment qu'avec le temps, les relations sexuelles dans les couples mariés, même si elles se produisent moins souvent, deviennent meilleures, plus lumineuses et de meilleure qualité. Et le sentiment de responsabilité mutuelle ne fait que renforcer le lien sexuel. Surprise 4. Un ensemble présenté pour un mariage,vous ne déballerez que dans six mois. Peut-être avez-vous plus d'une fois dans vos rêves chéri votre propre appartement, une cuisine idéale, où tout est disposé sur des étagères et par couleur. La réalité est peut-être différente : un tas de cartons dans tous les coins. Recommandations : soucis quotidiens, travail, paiement des factures, visites chez le médecin... Peu importe ! Chaque jour, des questions urgentes apparaissent encore et encore et nécessitent votre attention. La création d'un nid familial est reportée de jour en jour jusqu'au week-end, et le week-end, il y a un nouveau lot de questions urgentes. Et cela se passe comme dans la célèbre fable : « …et la charrette est toujours là. » Faites des compromis avec vous-même et votre situation : ce sera beaucoup plus facile si vous commencez progressivement à déballer une boîte à la fois ou à ranger 2-3 étagères dans les placards. Surprise 5. La femme fait la vaisselle, mais le mari ne veut pas marteler. les ongles. Les rôles de mari et de femme ont longtemps été répartis, mais... A cette époque, les lunettes roses « tombent » des yeux des jeunes mariés. La romance des premiers mois de mariage est remplacée par la vie quotidienne, où se trouvent de nombreux problèmes quotidiens et des habitudes ennuyeuses auxquelles on n'avait pas prêté attention auparavant. Quoi qu’on en dise, les conflits ne peuvent être évités sur cette base. Après tout, deux personnes différentes se sont rencontrées et apprennent tout juste à s'entendre sous un même toit. Bien sûr, la situation est plus simple pour les couples qui ont déjà vécu ensemble pendant un certain temps avant le mariage, mais ils ont aussi des conflits au sujet de la vie quotidienne. . Et le problème n’est pas seulement que tous deux doivent désormais reconstruire leur propre espace de vie. Les relations avec les nouveaux proches ne sont pas toujours faciles, il n'est pas facile de se mettre d'accord sur les responsabilités et les solutions communes aux problèmes d'espace de vie (réparations/travail/loisirs) sont difficiles. Ah, ceux qui disent qu’un tampon dans un passeport ne change rien se trompent ! Étant officiellement mariée, une personne commence à introduire activement les normes de la vie familiale de ses parents dans la nouvelle famille. Chaque conjoint vient avec son propre « sac » et estime que ses normes sont les seules correctes. Recommandations : Ce sont toutes des difficultés naturelles auxquelles les jeunes conjoints sont confrontés. Et c’est le nouveau statut qui est souvent le catalyseur des conflits : « Tu es ma femme, pourquoi est-ce si difficile pour toi de préparer un dîner normal ? Il est impossible d'éviter ces querelles, mais si vous vous concentrez sur elles, elles se transformeront en querelles prolongées. La règle principale ici : ne pas attacher trop d'importance aux soucis du quotidien. Inutile d’élever la vaisselle non lavée ou les chaussettes éparpillées à l’ampleur d’un désastre ! Après tout, tout cela est une activité lucrative. Petit à petit, grâce à votre compréhension, votre patience, votre capacité à négocier et à faire des concessions, tout se mettra en place pour éviter le divorce à ce stade, il faut savoir que tout le monde a toujours cette crise, que rien ne s'effondre, que l'amour n'est pas parti. . Nous devrons adopter une approche philosophique du fait que l'amour-passion se transforme en amour-amitié (un sentiment plus calme et plus stable). Il faut aussi respecter toutes les habitudes de votre conjoint et ce qu’il pense de la vie de famille. Si vous êtes prêt à avoir une discussion calme, votre famille développera ses propres normes et il ne sera pas nécessaire d'utiliser les normes de vos parents. Élaborez un plan dans lequel toutes les tâches ménagères sont réparties à 50/50. Ensemble, identifiez les activités que chacun d’entre vous apprécie le plus. Efforcez-vous de tout partager équitablement. Si les responsabilités sont correctement réparties, les deux conjoints se sentiront heureux. Surprise 6. Malgré deux sources de revenus, il n'y a toujours pas assez d'argent. Était-il prévu que l'argent doublerait ? Rien de tel ! Pour rendre votre maison douillette et confortable, vous devrez dépenser deux fois plus. Recommandations : Ne vous inquiétez pas, les investissements que vous faites maintenant fonctionneront pendant longtemps. Et tous vos achats vous serviront longtemps. Surprise 7. Vous ne voulez pas passer tout votre temps avec votre mari/femme. Après un certain temps, vous vous êtes surpris à penser qu'être avec votre conjoint vous ennuyait et vous rendait triste. ? Pour de nombreux jeunes mariés, une telle découverte constitue un véritable choc. Après tout, avant, il était difficile de vivre sans un être chermême une minute. C'était bon et agréable d'être avec lui. Il n'y avait rien ni personne d'autre à côté de lui. Recommandations : Arrêtez de paniquer. Tous vos sentiments sont une réaction naturelle à la vie de famille. Permettez-vous de vous réunir avec vos amis et laissez-le aller chez ses amis. De nouvelles histoires et, pour être honnête, de nouveaux potins diversifieront votre communication, ce qui ne fera que renforcer votre mariage. Les relations sont ruinées par la monotonie. Le schéma standard : maison - travail, travail - maison devient vite ennuyeux. Essayez d'apporter un peu de variété dans votre vie au moins parfois. Souvenez-vous de tout ce que vous avez fait ensemble : essayez d'aller quelque part le week-end ou simplement d'aller au cinéma ensemble le soir, organisez un dîner romantique aux chandelles, et vous verrez que la vie après le mariage a acquis de nouvelles couleurs. Surprise 8. Vous partez. se coucher sans faire la paix après une dispute Auparavant, vous ne vous endormiriez jamais après une dispute avec votre proche et vous continueriez à régler les choses jusqu'au bout. Et ce n’est que dans les tendres étreintes de l’autre que vous pouviez vous endormir. Recommandations : Cela arrive. Et ce n’est pas grave si vous ne parvenez pas à trouver un compromis tout de suite et maintenant. Ne précipitez pas les choses, l’effet pourrait être inverse. Le matin, vous regarderez certainement la situation avec des yeux différents et ferez certainement la paix. La capacité d'améliorer les relations après une querelle est la clé d'un mariage heureux ! Parfois, les conjoints eux-mêmes ne comprennent pas pourquoi une querelle a éclaté. Juste une fois – et ils se sont disputés. Mais aussi bien « il faut connaître l'ennemi de vue » que les querelles - les ennemis de la paix familiale - sont utiles à étudier en période neutre, quand tout est calme dans une relation, afin de mieux comprendre comment les prévenir. Ne mentionnez jamais vos parents dans les querelles de votre conjoint et leurs qualités - cela provoque une profonde offense et provoque une agression ; Ne réglez pas les choses à cause du manque de sommeil, de l'estomac vide, d'un malaise et sous l'influence d'autres facteurs corporels. Si vous êtes tenté de vous disputer dans cet état, mieux vaut partir ; apprenez à y mettre un terme. Surprise 9. Le mot « épouse » est automatiquement devenu synonyme du mot « chef ». Très souvent, les jeunes épouses ont du mal. à accepter l'idée qu'en plus de leurs autres affaires et de leurs nouvelles responsabilités, ils doivent désormais cuisiner. Et tous les jours aussi ! Et en règle générale, les querelles de famille surviennent souvent sur cette base. Préparer un délicieux dîner pour votre proche est certainement un plaisir. C'est agréable, pas nécessaire ni nécessaire. Et il est important de le comprendre très clairement. Il a été prouvé que les aliments cuits de mauvaise humeur ou à contrecœur perdent leur goût, brûlent souvent ou sont trop salés. Il y aura peu d'avantages à un tel dîner. D’ailleurs, personne ne peut vous forcer à cuisiner, et encore moins avoir le droit de vous gronder si vous ne l’avez pas fait. Croyez-moi, un homme le sait très bien, il ne comprend pas toujours qui va le faire, sinon sa femme, et c'est pourquoi il est nerveux. Recommandations : Expliquez (mais sans vous plaindre !, c'est-à-dire expliquez) à votre proche. qu'il y a des jours où on n'a pas le temps ou tout simplement pas envie de cuisiner et de proposer des solutions, par exemple : aller au restaurant/café, acheter des plats cuisinés, dîner avec les parents ou les amis. À propos, nos chers et bien-aimés hommes, vous pouvez parfois nous faire plaisir en préparant un délicieux dîner, n'est-ce pas ?! Surprise 10. Le nombre de querelles « pour des bagatelles » a augmenté. La plupart des conflits et des querelles entre époux surviennent pour des bagatelles (pour des bagatelles). vaisselle non lavée ou une bouteille de shampoing non fermée, des chaussettes éparpillées ou un ordinateur gelé). Et la phrase magique « tu es mon mari/ma femme - tu dois » matérialise simplement une querelle à partir de rien. Parce qu’il est tout simplement impossible de répondre à cette question autrement que par « je ne dois rien à personne ». Et puis parole s’accroche à parole. Bien sûr, un tampon dans un passeport impose aux époux de nombreuses obligations les uns envers les autres, mais ce n'est pas une raison pour s'en souvenir à chaque fois. Surtout si vous avez juste besoin de sortir les poubelles, par exemple. Recommandations : Si vous voulez que votre mariage soit solide, apprenez à ne pas vous critiquer pour de petites choses. Dès la deuxième année de mariage, les couples doivent apprendre l'essentiel : ils doivent s'entraider et"