Dall'autore: Un po' sulla trappola in cui il nostro pensiero può condurre... Nella mia pratica, incontro clienti che tendono a vedere solo gli estremi in vari aspetti della loro vita. O nero o bianco; o buono o cattivo; o tutto o niente... È difficile per loro accettare il fatto che qualcosa possa essere grigio, colorato, sfaccettato. Recentemente, durante una consultazione, una giovane donna parla di se stessa: “Sono molto categorica, ho solo il nero o bianco E per questo mi metto costantemente nei guai. Ad esempio, la giornata è iniziata bene: ho un buon rapporto con mio marito, sono di buon umore, poi fa uno scherzo a mie spese, il che è completamente. inappropriato, glielo dico, ma il mio umore è già rovinato, la giornata non può essere buona, ma con una piccola macchia nera, con le mie mani "trasformo prima questa piccola macchia in una grande macchia", e poi l'intera giornata. in nero. Capisco che questo sia sbagliato, ma non posso farci niente, o male." Quello che è successo dopo durante la consultazione, te lo dirò più tardi. E ora una piccola digressione, una piccola discussione sulla dualità. Secondo me, una tale percezione in bianco e nero sembra innaturale per una persona. Da un punto di vista biologico consideriamo, ad esempio, la percezione visiva. Nel processo di evoluzione, una mutazione ha causato la comparsa (nell'uomo) di un ulteriore terzo tipo di coni: i recettori del colore. La corrispondenza dei tipi di coni ai tre colori “primari” garantisce il riconoscimento di migliaia di colori e sfumature. Nei casi in cui l'elaborazione subconscia delle informazioni è insufficiente o eccessiva, sorgono illusioni ottiche. Una persona che soffre di acromatopsia, o daltonismo assoluto, è piuttosto rara. Questo difetto genetico si verifica in 1 persona su 33.000. Perché e per quale scopo le persone percepiscono eventi, fenomeni, persone in una luce in bianco e nero è una questione a parte e richiede una considerazione approfondita, senza la pretesa di studiare questo problema, vorrei per condividere i miei pensieri. L'uomo, essendo parte di un mondo tridimensionale (nel senso comune del termine), spesso pensa con criteri bidimensionali, duali. La dualità (dualità, dicotomia) è una coppia di opposti (polarità, poli) nella mente umana. Ad esempio, bene e male, amore e odio, bene e male. Esiste un numero enorme di dualità e ognuna ha il proprio set. Ce ne sono sia di più generali che astratte, che sono rilevanti per la maggior parte delle persone, e di più individuali, specifiche, che sono molto rilevanti per una persona, ma non contano affatto per un'altra. Ovviamente, se qualche dualità è rilevante per te, è perché una volta l'hai creato tu stesso, o hai accettato che avvenisse. È una tua "creazione", anche se sei stato persuaso o costretto a crearla. Quelli. il creatore delle dualità sei tu. Il pensiero di qualsiasi persona presuppone la presenza di poli estremi. Forse il cervello umano è progettato in modo tale che sia più facile per lui pensare in categorie "o-o". Quando si manipolano i simboli, definire chiaramente la categoria ne semplifica la gestione. Ciò è particolarmente vero quando si lavora con i numeri. I numeri sembrano essere progettati per il pensiero dualistico (altri nomi includono polare, dicotomico, contrastivo) può promuovere una maggiore chiarezza ed è appropriato e utile in molte aree in cui vengono utilizzate categorie chiare. Ad esempio, la tecnologia informatica basata su codice binario ("sì"/"no" o "acceso"/"spento"). L'uno o l'altro pensare rende più facile l'astrazione. Ci sono ambiti in cui il pensiero “o/o” funziona bene, ma ci sono anche ambiti in cui porta alla creazione di contraddizioni false o addirittura dannose. Continuando il racconto del caso durante la consultazione, vi racconterò quale immagine associativa è nata il cliente quando le ho chiesto di immaginare e condividere con me l'associazione del suo “Assistente in bianco e nero”. Con le sue parole: “Questa è una ragazza incolore, completamente trasparente, che può assumere solo il nero o il bianco Di???