La rabbia, sia nell'età adulta che nell'infanzia, è sempre accompagnata da una mancanza di contenimento. Il contenimento è un processo in cui una persona che prova sentimenti forti incontra confini (muri di sostegno) che lo consentono in modo che non crolli e non distrugga tutto ciò che lo circonda. Tali confini per un bambino sono normalmente creati dal genitore, per un adulto da lui stesso. In terapia, il terapeuta è per il cliente, mentre il cliente lo impara da solo. Un bambino che sperimenta forti impulsi interni si sente come se si trovasse nello spazio, in cui sta accadendo il caos. Il suo Sé è dilaniato e catturato da questo caos, che lo spaventa. Noi, fin dai primi giorni, impariamo gradualmente a gestire il nostro Caos. Per questo abbiamo bisogno di un adulto. Sembra apparire in questo spazio, ci guarda come qualcuno grande e forte, e con tutto se stesso (il suo corpo, la sua psiche, la sua esperienza e fiducia) crea in esso una stanza. Una stanza nello spazio. Con muri morbidi che possono essere distrutti, ma rimarranno. Con la sensazione che non sei solo qui. Con la fiducia che tutto non crollerà e ce la farai se permetti a questo caos di essere, di essere qui - nell'ambito di questa stanza. Successivamente, una persona in crescita potrà farlo sempre più da sola - evidenziando nella sua psiche un Adulto che aiuta il Bambino Interiore per contenere diversi stati ed esperienze. Con l'uso regolare e l'elaborazione di esperienze sempre più complesse e intense, il volume del contenitore aumenta, ciò significa che è più facile per una persona elaborare i nodi intricati delle esperienze ed è più facile resistere all'intensità dei sentimenti che emergono. E questo significa anche che è in grado di affrontare esperienze ancora più complesse e intense, e di non reprimerle o evitarle. Ciò rende la vita in definitiva più semplice e meno piena di impotenza. Per il contenimento vengono utilizzate diverse tecniche e mezzi: • dare un nome ai sentimenti, ai desideri , processi che si verificano in questo momento nella psiche, • una voce e uno sguardo calmi ma fiduciosi dell'Altro, che aiutano a contenere, • il desiderio della persona che ha bisogno di contenimento di regolarsi in questo momento • ecc. Ma il principale la cosa è mantenere il contatto e l'affetto in una relazione in un dato momento. Questo è il fondamento, la base del contenimento. Questo è il ponte attraverso il quale quella “stanza” viene trasmessa dallo spazio.Torniamo a Furia. Da un lato, sorge in circostanze in cui il contenitore umano non è sviluppato, la capacità di contenere è scarsamente padroneggiata , quindi, quasi certamente, anche la bravura dei suoi genitori in questa attività non è sufficiente. A questo proposito, quegli impulsi, esperienze e desideri che ha subito avvertito non hanno la possibilità di finire nella “stanza”. Il bambino non sente di poterli affrontare, sente per questo un'acuta impotenza. D'altra parte, per accettare il contenimento, è necessario lasciare che la “stanza” dell'Altro sia molto vicina. come ricorderete, la rabbia è un processo in cui domina il desiderio di distruggere l'Altro e il mondo intero. Come puoi, in tali condizioni, lasciare entrare qualcuno, fidandoti?... Pertanto, nel luogo in cui una persona prova rabbia, da un lato ha molto bisogno dell'altro, se non altro per essere aiutato. per contenere tutto ciò, ciò che gli sta accadendo qui, e d'altra parte, non può permettere proprio questo approccio e nemmeno ammettere che ne ha bisogno... Inoltre, si sente molto vulnerabile in questo luogo Pertanto, il bambino nasconde Furia con tutti i suoi problemi insolubili (come si sente) dai compiti più profondi nella Casa del Detenuto. Sapendo tutto questo, quando si lavora con la rabbia infantile repressa, è importante che lo psicoterapeuta esegua il seguente algoritmo: 1. Stabilire relazioni profonde e affidabili con il cliente.2. Crescere e sviluppare la psiche (più precisamente, le capacità di contatto con se stessi e di autoregolamentazione) a un livello in cui il cliente può sopportare tali esperienze nucleari - allora la rabbia inizierà a essere liberata da sotto i meccanismi protettivi.3. Quando la rabbia inizia a salire, affrontala diventando un contenitore affidabile per il cliente, enfatizzando ciò che sta accadendo.