Une femme est naturellement sujette à l’empathie. La nature a la capacité de ressentir ses enfants afin de bien s'occuper d'eux, de les aider, de les élever et même de sentir quand il est temps de les laisser entrer dans une vie indépendante. La société exploite souvent cette capacité à son avantage, soulageant ainsi le stress général. Par exemple, une femme est chargée de créer un microclimat familial, d'aplanir les difficultés de communication avec ses proches, de soulager l'intensité émotionnelle d'un conjoint qui vient après le travail. « Vous voyez, je suis à cran ! » Maintenant, beaucoup de gens connaissent déjà le slogan « Aimez-vous ! » Mais il est très difficile de changer de comportement quand on n’a pas l’habitude de s’aimer. Il est difficile de s’exprimer. Il est difficile de ne pas avoir honte de devoir prendre du temps pour soi - aller chez le médecin, l'esthéticienne, le salon ou simplement se promener pour acheter de beaux vêtements, s'asseoir dans un café, boire un smoothie et regarder un bon film le soir. L'ancienne génération de mères implique souvent leurs enfants, en particulier leurs filles, dans leurs expériences émotionnelles : ce comportement constitue une violation des limites de leurs enfants. De plus, les enfants ne peuvent pas toujours contenir les sentiments complexes de leurs parents, ce qui peut provoquer des problèmes psychosomatiques. Pour commencer à faire preuve de confiance et d'indépendance, vous devez ressentir les soutiens suivants : Acceptez et intégrez les éloges dans votre discours. Il vous appartient, vous ne devez ni le diminuer ni le réorienter. S'ils disent que vous avez de beaux yeux, vous ne devriez pas répondre que c'est grâce à votre mère, et ce n'est pas votre avantage. La décision que vous avez prise ne nécessite pas d'approbation. Si vous avez besoin de conseils, c'est une toute autre histoire. Et le meilleur choix du consultant serait de contacter un expert indépendant. Votre espace personnel (correspondance, conversations, vie personnelle, style, design, menu, etc.) ne nécessite pas de divulgation obligatoire à qui que ce soit, sauf si vous avez un besoin personnel de partager ces informations. . Il est important de voir sur le moment si le sentiment de vous-même et votre force restent avec vous ou si le contrôle de la situation passe entre les mains de quelqu'un d'autre. Retrouver l'autodétermination est le chemin le plus court pour avoir une vie joyeuse sans sentiment de culpabilité. Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation par téléphone.: +79163129725