Ciao, cari lettori! Voglio condividere con voi (con il permesso del recente cliente di oggi) un argomento abbastanza comune che è tipico per molti nel contesto della nostra sessione con il cliente. Partecipa alla discussione! Lo farò Sono felice E abbiamo lavorato con questa introiezione: "Il mondo è mamma, sforzati e sarai riconosciuto!" caso... Quando è entrata all'università, la mia cliente sognava una nuova meravigliosa amicizia, quindi le cose non sono andate bene con questo problema a scuola E dopo l'ammissione, ha "lottato" disperatamente per trovare possibili amici, facendo sforzi fantastici per ottenerli più vicino ai suoi compagni studenti, ma l'amicizia non ha funzionato. Inoltre, dopo un breve periodo di tempo, la cliente si è ritrovata un'emarginata. Questa era una situazione insopportabile per Olesya (chiamiamola così la cliente) e ha lasciato l'università con il speranza di una nuova ammissione l'anno prossimo... L'importante è che la ragazza usi spesso il meccanismo manifesto, cercando di ottenere il riconoscimento di qualcun altro con sforzi letteralmente titanici, ma il riconoscimento di solito non arriva... Io e il cliente “. entrare” nell'infanzia della ragazza (conosco la sua storia dalle due sedute precedenti, e quindi non è un caso che “vado” lì) e trovare la fonte del programma nelle circostanze particolari del passato. Olesya è cresciuta in una famiglia monoparentale, da una madre, i suoi genitori hanno divorziato presto e suo padre ha interrotto i contatti sia con sua figlia che con la sua ex moglie. E poiché la madre della ragazza provava il più profondo risentimento nei confronti del marito, la figlia ha cercato intuitivamente di "appianare" lo spazio del rapporto figlia-madre con speciale obbedienza, zelo e diligenza, al fine, in primo luogo, di migliorare le condizioni di sua madre, e in secondo luogo, ricevere un meritato riconoscimento. E così il suo algoritmo ha preso piede: "Provaci e otterrai il riconoscimento!" Dimostro a Olesya la somiglianza del suo rapporto con il mondo con le formule dell'infanzia - con il rapporto tra la piccola Olesya e sua madre. La cliente è d'accordo: c'è una somiglianza, all'università ha provato come da bambina, ma durante l'infanzia questo algoritmo ha funzionato, ma ora non chiede alla ragazza: vuole continuare a fare affidamento su a schema che è attualmente inefficace o proveremo a creare una regola diversa per interazioni di maggior successo? Olesya vuole efficienza, e quindi è pronta per il lavoro che stiamo iniziando... Il cliente prende un quaderno, divide la pagina a metà con una linea verticale e scrive a sinistra l'introietto di un bambino - la vecchia regola ferrea: “Il il mondo è mamma, provaci e sarai riconosciuta!” Questa formula, come si è scoperto poco prima, ora funziona automaticamente, solo la madre è stata sostituita da un altro ambiente prezioso - il mondo significativo del cliente. A destra - scriviamo (ma prima cerchiamo, discutiamo e accettiamo ) una nuova formula di successo che funziona in modo diverso. La stiamo cercando consapevolmente, sulla base dell'esperienza di successo di Olesya e del suo ambiente. Ci è venuta questa idea: "Il mondo è un amico e l'amicizia si basa su tre grandi pilastri: interesse reciproco, pazienza e accettazione. Quindi agiamo sulla base della nota metodologia per lavorare con gli introietti dei bambini, di cui ho scritto qui". : Lavorare con l'autostima. Guarire la mappa mentale ed emotiva del mondo personale In breve, dobbiamo prima confermare e poi provare la formula della sinistra e della destra. Se alla fine non accettiamo categoricamente la posizione di sinistra e votiamo con fiducia per la destra, si è verificato un cambiamento nelle convinzioni! Nella pubblicazione allegata lo spiego in modo più dettagliato... Porto ai lettori (con il permesso di Olesya) il nostro lavoro scritto: la ricerca di argomenti a favore di ciascuna convinzione Alla fine della ricerca di argomenti e dell'adattamento, Olesya e io (sulla base dei suoi sentimenti) abbiamo ricevuto un rifiuto categorico della formula obsoleta e non redditizia e l'accettazione consapevole di una nuova: le ricerche psicologiche logicamente valide ed efficaci sono simili a meravigliosi viaggi nell'oceano interiore spirituale, dove distanze senza precedenti e certamente, certamente, a tempo debito si apriranno nuove isole. E lascia che la nostra formula sia un'isola appena scoperta,!