Ognuno di noi sogna di avere amici affidabili con cui sentirsi il più aperti e a proprio agio possibile. Tuttavia, a volte nella nostra vita entrano persone che, essendosi stabilite nello status di amici, iniziano a mostrare un comportamento che non è affatto dei più amichevoli. E sembra che non ci sia niente del genere... non senti un'aggressività evidente nei tuoi confronti, tuttavia... qualcosa è chiaramente allarmante. Scopriamo con quali segni puoi identificare un "amico" così tossico che non solo non ti darà alcuna risorsa, ma danneggerà anche la tua autostima e ti prosciugherà anche molta forza e vitalità 1. Complimenti che... non sono veramente complimenti. “Wow, la tua manicure è così bella! Ho paura di immaginare quanto possa costare. Non spenderei soldi per una cosa del genere." "Hai preparato una torta così bella!" Grande! Davvero non cucino mai una cosa del genere, sto attento al mio peso”. È come se ti facessero un complimento, ma tra le righe si leggono chiaramente le frasi: “uff, stai sprecando soldi in sciocchezze” oppure “mangia così”. un ippopotamo." Sembra che la persona lo stia facendo apposta? Molto probabilmente non la pensi così. È giunto il momento di porsi una serie di domande: Quali emozioni sorgono quando sono vicino a questa persona? Sono positive o negative? Se no, quando hai iniziato a notare la tossicità? Cosa ti dà? Di quali risorse questa persona ti riempie? Non spendi più energie per lui che per te? Cosa accadrebbe se questa persona sparisse dalla tua vita? Come ti sentirai? 2. Scuse che sembrano accuse. Un amico parla costantemente in modo poco lusinghiero di tua moglie o dei tuoi figli? Il tuo amico fa battute inappropriate su di te? Sì, siamo tutti umani e tutto può succedere, ma se apprezziamo una persona, oseremo scusarci sinceramente e fare ammenda. Tuttavia, se in risposta senti regolarmente qualcosa del tipo: “Perché così e così?! Ho trovato qualcosa di cui offendermi (ah-ah)”, “Oh, beh, scusa, quanto sei diventato permaloso e non dire una parola” e cose del genere, vale la pena pensare se tale comportamento è la norma. Se il tuo amico apprezza le relazioni, è improbabile che faccia delle scuse così ironiche 3. Dopo aver parlato con un amico, diventa più facile. Ma non perché tu abbia parlato apertamente, ma perché questa conversazione è finalmente finita. Se le tue conversazioni ultimamente ti hanno lasciato irritato, pieno di negatività e fin troppo felice di premere Fine sul telefono, molto probabilmente hai a che fare con un amico tossico. Poniti le domande sopra elencate 4. Le informazioni affidate a un amico sono diventate improvvisamente di dominio pubblico. Se il tuo amico diffonde voci su di te alle tue spalle o divulga informazioni che gli hai detto in confidenza come qualcuno di cui ti fidi, questo è un segnale serio per pensare alla qualità della tua amicizia. Quanto bene conosci questa persona? ti è successo prima? Qualcuno dei tuoi amici comuni comunica con lui e come parla di lui Forse quelli intorno a te hanno lasciato intendere da tempo che questa persona non è sincera nei tuoi confronti 5. Un amico è costantemente in ritardo, annulla gli incontri? ultimo momento o riprogrammare la riunione a un orario estremamente scomodo per te. Questo comportamento indica che la persona svaluta te e il tuo tempo e non apprezza la tua relazione. Dai un'occhiata più da vicino. Quanto spesso accade? Come reagisci di solito a questo e quali emozioni provi Se qualcuno del tuo ambiente costante mostra chiaramente tutti i tratti elencati, dovresti pensare se c'è un posto nella tua vita per questa persona e se tale relazione è veramente? un'amicizia Circondati solo di quelle persone con cui sei piacevole, a tuo agio e che apprezzano te e i tuoi confini personali Se ti è piaciuto l'articolo, metti mi piace e lascia commenti! Iscriviti alla mia consulenza: 8 967 650 70 60 Link al mio canale Telegram: https://t.me/ushakovapsy