Mi capita spesso di incontrare, anche negli articoli di psicologi professionisti, le espressioni “bisogno di sofferenza”, “bisogno di sottomissione”, “bisogni della vittima”, e altri presunti bisogni che non sono bisogni reali, probabilmente tutto perché dopo le parole “. bisogno" in "allora puoi sostituire qualsiasi cosa, anche "sci", e sembra logico. Tuttavia, non bisogna confondere desideri e bisogni. Il desiderio è rappresentato da idee/modi individuali per soddisfare i bisogni, mentre i bisogni stessi sono condizioni universali per la felicità e lo sviluppo. Ad esempio, il desiderio di fama non è un bisogno, ma piuttosto un modo per soddisfare il/i bisogno/i che sembra giusto a una persona. Dietro può esserci sia un bisogno (di seguito denominato P.) di attenzione e riconoscimento, sia il desiderio può essere sia sano che nevrotico. Ad esempio, il desiderio nevrotico di fama è un modo deliberatamente sbagliato per attirare l'attenzione. In effetti, una persona vuole attenzione al suo mondo interiore e al suo stato, che solo una persona vicina può dare. Invece di cercare questa attenzione in relazioni strette, una persona si rivolge alla folla: una massa di estranei, sperando in un interesse positivo per i suoi sentimenti, dove un contatto così stretto non è sicuro e, di fatto, ovviamente impossibile. Inoltre, in questo caso, se non c'è successo o diminuisce l'attenzione del pubblico, la persona sperimenterà tormento, sentendosi rifiutata, non necessaria, poco interessante, persino superflua in questo mondo. Un sano desiderio di popolarità può essere un'espressione di P. in riconoscimento, un modo per rendere richiesto il proprio prodotto o servizio creativo, senza collegare internamente se stessi, il proprio mondo interiore a questo prodotto. In questo caso, anche se il prodotto non è così popolare, o gli sforzi di divulgazione non producono risultati per molto tempo, la persona non identifica tale fallimento con il rifiuto di se stesso da parte del mondo e non lo prende emotivamente sul personale primario e secondario. Primari sono tutti i bisogni fisici + i bisogni di sicurezza. Questo è tutto ciò di cui una persona ha bisogno per passare dalla modalità sopravvivenza alla modalità comfort. Quando tali P. sono chiusi, i bisogni di ordine superiore - secondario - si risvegliano in una persona. Sono presenti anche in modalità sopravvivenza, ma la loro rilevanza non è così grande se ci troviamo di fronte al compito di sopravvivere. I bisogni secondari includono i bisogni di contatto (sociali) e di sviluppo, alcuni possono essere soddisfatti solo con l'aiuto di altre persone, altri in modo indipendente Se i P. primari sono sufficientemente facili da notare grazie a indicatori come fame, sonnolenza, tensione sessuale, ansia (se c'è insicurezza), allora il monitoraggio dei P. secondari richiede una sensibilità più sottile ai processi interni. Per tracciare P. legato a se stesso, una persona ha due indicatori, due emozioni opposte: interesse e noia. Inoltre, un sentimento di invidia può indicare un bisogno represso (frustrato). Gli indicatori di P. legati ai rapporti con altre persone sono le emozioni di rabbia, risentimento, tristezza e gelosia, nonché lo stesso interesse e noia. Scriverò in dettaglio di noia, interesse e altri sentimenti ed emozioni nei post seguenti. Quindi, riassumiamo. I bisogni possono essere suddivisi in primari e secondari, nonché in “Bisogni dell’Io” e “Bisogni di Contatto”. I bisogni primari del Sé includono: - P. Fisico - P. nella sicurezza I bisogni secondari del Sé includono: - P. nello sviluppo personale - P. nella cognizione - P. Estetico I bisogni di contatto includono: - P. a. essere necessario - P. essere accettato (amato) - P. essere significativo, importante - P. in empatia (contatto emotivo) - P. in una connessione stretta e affidabile (tempo regolare insieme) - P. in attenzione - P. in affetto fisico - P. nel rispetto - P. nella lode (approvazione e gratitudine) - P. nella cura (nei momenti di incapacità/debolezza) - P. nell'appartenenza (a una famiglia o ad un altro gruppo) Ciò che si differenzia da tutto sopra c'è P. nell'autorealizzazione, che, secondo me, è un bisogno,?