Hai mai pensato alla domanda: cosa potrebbe mancare a una persona per essere felice? Naturalmente ognuno ha la propria visione della felicità e a ognuno manca qualcosa di proprio. Ma possiamo elencare proprio questi elementi mancanti in questo momento: armonia nelle relazioni, stabilità finanziaria, eliminazione delle cattive abitudini, possibilità di viaggiare, stato di salute proprio e della famiglia, amicizie, oggetti di valore materiale desiderati, ecc. questi enigmi nella speranza che la loro estrazione porti la felicità tanto attesa. Ma con il successo nel possederli, non arriva la felicità in sé, ma una fugace sensazione di soddisfazione o addirittura euforia, che poi finisce molto rapidamente e ritorna la sensazione di vuoto e tristezza. E la felicità? Una persona ha stabilito da sola che un'auto convenzionale nel garage e un lavoro ben pagato sono elementi incondizionati, attributi di questo sentimento? Ma aspetta, ecco che arriva una ragazza e sorride, perché accanto a lei c'è un giovane che è innamorato di lei e la ama, e lei ha un mazzo di fiori tra le mani, e allo stesso tempo non c'è vacanza sul calendario! Chissà, forse a qualcuno manca proprio questo, i fiori senza motivo o forse quella persona che si sforza di possedere gli attributi della felicità sta semplicemente seguendo ciecamente gli stereotipi? No, no, non sono uno di quelli che dice che un'auto o un lavoro ben pagato sono brutti. Questi sono semplicemente attributi non della felicità, ma della capacità di raggiungere il successo nella vita, della capacità di lavorare su se stessi, della capacità di migliorare la qualità della propria vita. La felicità non si raggiunge, la felicità si vive e si gode. Questa è, senza dubbio, un'abilità: la capacità di godere dell'incontro con un amico, di fare e ricevere regali senza motivo, di trovare hobby e interessi che ti riempiano, di rallegrarsi del prossimo giorno libero e della prospettiva di trascorrerlo con la famiglia e persone care. Alla felicità non piace il lavoro lungo e duro per ottenerla, proprio come all'amore non piacciono le dichiarazioni ad alta voce e le belle parole. L'amore e la felicità hanno la stessa mentalità a questo riguardo: amano il silenzio. Silenzio e contemplazione Per sentirsi felici, è molto importante sentirsi completi, realizzati e non aver paura di restare soli con se stessi e porsi domande. Il tuo vuoto verrà riempito tanto più velocemente quanto più spesso lo guarderai dentro. Guarda e studia. Dopotutto, la ricerca inizia con lo studio di te stesso. Questo vuoto non può essere riempito né con un'auto costosa, né con un lavoro ben pagato, né con il perseguimento di obiettivi di carriera elevati. Si riempie quando arrivi a patti con te stesso, accetti tutti i tuoi pro e contro. Questo è ciò che significa: diventare olistici, acquisire un nucleo, comprendere i propri desideri, bisogni e modi per raggiungere gli obiettivi. Consapevolezza. In altre parole, questo significa smettere di concentrarsi su modelli generalmente accettati e iniziare a vivere la propria vita secondo il proprio scenario. Sabirov Salavat Il mio canale Telegram: #Iltuopsicologopersonale Puoi fissare un appuntamento per una consulenza individuale online o per un appuntamento personale a Volgograd chiamando: +79050620750