Dall'autore: guardati dall'esterno e inizia ad apportare modifiche dove necessario Ciao, cari lettori, vorrei parlare di cos'è la maturità emotiva! come distinguerlo e quale posto occupa nella nostra vita La maturità emotiva si forma in una persona quando inizia a capire che è cresciuto e deve smettere di interpretare il ruolo del “debole”. Poiché il tempo passa, il corpo fisico diventa più forte, abbiamo l'opportunità di reagire. In questa fase, deve esserci una transizione consapevole dall'essere permaloso come modo per esprimersi alla dichiarazione diretta delle proprie intenzioni. Una volta era spaventoso esprimermi, visto che tutti erano più forti di noi, ora sono diventato forte, non ho bisogno di nascondermi dietro qualcosa. Perché “lo posso già, lo posso già” Ma perché alcune persone non diventano mai emotivamente mature? Perché comunque non gli era permesso farlo. Un esempio di genitori che sono emotivamente immaturi per tutta la vita, genitori iperprotettivi o tiranni (i genitori in questo contesto sono la cerchia più vicina, le autorità per il bambino). Cosa fare in primo luogo, renditi conto che ti stai comportando come un bambino? che i tuoi modi di reagire sono infantili. In secondo luogo, passa a un livello di risposta cosciente. Ogni volta, scegli la strada della dichiarazione diretta e non offenderti: in terzo luogo, puoi fare tutto solo dal profondo del tuo cuore e non per guadagnare l'amore di qualcuno! Compi buone azioni spesso e sinceramente. Fermati se hai la sensazione di ingraziarti qualcun altro. Sentirai che dando altruisticamente ti senti realizzato. E ricorda, UN COMPLIMENTO NON FA SCHIFO In quarto luogo, separa le tue emozioni negative dalla persona con cui ti sei offeso! Le emozioni sono proiezioni del nostro ego danneggiato, non hanno nulla a che fare con questa persona. E ciò che è più importante: le emozioni negative, prima di tutto, portano dolore SOLO A TE. Apprezza gli altri per le loro buone qualità e sii grato loro per la lezione che ti hanno dato: qualcuno ti farà vedere i tuoi difetti che interferiscono con la tua vita, alcuni! ti renderà più forte a causa degli shock che hai subito e così via. Chiediti: "Cosa ho guadagnato di nuovo in questa relazione; cosa ho imparato su me stesso o sul mondo?" Quinto, ricorda quale lato della persona a cui ti rivolgi ti risponderà!