So che dovrei mangiare kefir la sera. Ma voglio qualcosa di denso, da masticare e rosicchiare! Voglio mordere! Ci sono noci e carne! Sgranocchia il cetriolo! Carteggiare il tutto con la maionese. E dolce sopra. Voglio i brividi in bocca! Questo è il monologo che mi ha regalato il mio collega. E come può perdere peso, ditemi, quando abbassa il cortisolo con il cibo e spegne la sua aggressività? Masticare, mordere... tutto questo permette di liberare dalla tensione le mascelle serrate per la rabbia. E l'orgasmo alimentare appare come un premio di consolazione e di vendetta sui propri nemici. Come può rinunciare a cibi dolci o salati quando non è tanto il suo stomaco a chiedere cibo, ma la sua anima a chiedere sollievo In tutti gli argomenti relativi alla perdita di peso, l'attenzione è rivolta principalmente all'alimentazione o all'attività? E perdono di vista il background psicologico. Differenziano le persone per tipologia corporea, età, sesso, ma dimenticano i traumi e i drammi che una persona ha vissuto ma non ha vissuto. Una figura snella e un corpo flessibile sono segno di armonia . E dove posso trovarlo se la mia rabbia trema così tanto, voglio strappare e buttare via le mie forze. Con una tale caratteristica della psiche, sarà difficile per il mio collega perdere peso, o meglio, raggiungere l'armonia? , regolando solo i fattori esterni della vita Dobbiamo tenere conto della nostra rabbia. E questo significa risentimento. E, quindi, una tendenza alla depressione. Scopri da dove “cresce” questa rabbia. Ereditato da mamma e papà? Formato durante la vita? Cosa o chi ha influenzato la sua rabbia? Il layout MAC per l'equinozio di primavera mostra le tue caratteristiche individuali come membro della famiglia. Devono essere presi in considerazione sia nel percorso verso l'armonia che nel percorso verso l'armonia generale. Questo Allineamento è il secondo del mio libro sull'armonizzazione di tutti i fattori della vita. Il primo riguardava i fattori ereditari, la somiglianza con i membri della famiglia. Perché il lavoro psicologico è legato ai punti del Solstizio? A causa della stagionalità. Tutti sembrano sapere che è necessario seminare un orto in primavera, non in inverno. E che d’inverno, ad esempio, è tempo di influenza. E che d’estate prendiamo le insolazioni più spesso che d’inverno. E che l'esacerbazione della depressione si verifica in autunno. Quindi, avendo questi due (per ora due) punti di appoggio, potremo introdurre nella vita quotidiana pratiche che permetteranno, ad esempio, al mio collega, di allontanare aggressività e rabbia e di smettere di mordere, strappare lo strutto, pane, masticare caramelle, rosicchiare noci. di notte. Cosa sono? Sono diversi per tutti, ma ce ne sono anche di generali che funzioneranno in modo più debole, ma meglio di niente. Sono nel libro di pubblico dominio. Per pratiche individuali contattatemi. Li darò insieme al layout MAC in questa direzione Mezz'ora di lavoro online. Costo 3500 rubli. Giorni liberi: martedì, giovedì.Irina Nikolaevna PaninaDottoressa in psicologia, ipnologa, lettrice di tarocchi Insieme troveremo la strada per le tue capacità nascoste!