Nel 1985, il dottor J. Felici, internista, notò una sorprendente coincidenza: la maggior parte dei pazienti adulti obesi menzionava un trauma infantile. I 286 pazienti intervistati vivevano da bambini in condizioni sfavorevoli e non si sentivano protetti. Il tempo non guarisce tutte le ferite. Il trauma emotivo ricevuto durante l'infanzia modifica l'architettura del cervello, innesca e alimenta processi infiammatori. La sofferenza sconvolge il complesso funzionamento del sistema immunitario, che è il principale centro di controllo del corpo. Gli scienziati dell'Università della California hanno scoperto che i traumi infantili causano danni a livello cellulare. I filamenti di DNA dei sopravvissuti alle prime sofferenze della vita mostrano vari tipi di anomalie. L'erosione si osserva nelle sezioni terminali dei cromosomi: i telomeri. Lo stress cronico nell'infanzia innesca lo sviluppo di malattie decenni dopo, anche se i bambini adulti conducono uno stile di vita sano. Bambini i cui genitori sono morti. Bambini che affrontano la violenza. Bambini che hanno assistito a discordie nella vita familiare dei loro genitori. Hanno tutti maggiori probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari e polmonari, ictus, diabete e sclerosi multipla in età adulta. Nelle sue conseguenze, l'aggressione non è inferiore alla violenza sessuale e l'umiliazione e la presa in giro periodiche da parte dei genitori non causano meno danni dell'indifferenza e della mancanza di comunicazione in famiglia. Vivere con genitori eccessivamente schizzinosi, squilibrati, narcisisti, bipolari, alcolizzati e tossicodipendenti provoca ferite mentali. Qualsiasi deviazione nella normale relazione figlio-genitore aumenta il rischio di malattie croniche e depressione in età adulta. La salute in età adulta può essere compromessa da intimidazioni e bullismo da parte dei coetanei, crudeltà nella società, vita in un ambiente socialmente svantaggiato, disabilità fisiche del bambino e lesione medica. In ciascuno di questi casi, l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene può riprogrammare la risposta allo stress in modo che gli effetti attivanti degli ormoni dello stress persistano a lungo, se non per tutta la vita. Come osserva Felicci, gli anni dell’infanzia e della fanciullezza no sparire senza lasciare traccia; l'impronta dei piedi dei bambini sul cemento rimane per tutta la vita." Inutile dire che le persone che hanno subito traumi infantili sono più inclini al fumo, all'abuso di alcol e droghe e ai disturbi alimentari: bulimia e anoressia. Secondo i pazienti, le cattive abitudini li hanno aiutati a far fronte all'ansia e alla paura. Nel 2014, i ricercatori dell'Università di Cambridge hanno scoperto che il cervello di diciassette, diciotto e diciannove anni esposti a vari tipi di influenze psicotraumatiche durante l'infanzia. hanno un volume più piccolo rispetto al cervello dei loro coetanei cresciuti in condizioni normali. La ricerca sulle esperienze infantili avverse presenta somiglianze con la ricerca sul disturbo da stress post-traumatico o PTSD. Tuttavia, non giustificano il comportamento associativo. Il lassismo morale perché “la colpa è dell’infanzia” è solo una scusa. Ti esorto a non incolpare i tuoi genitori per il fatto che qualcosa non ha funzionato. Le esperienze infantili negative sono un’eredità generazionale, un modello di abuso che inizia molto prima della nascita. La notizia migliore è che ci sono molti modi per resettare il tuo cervello, trovare la strada per guarire e ritrovare te stesso. Le esperienze infantili negative non sono l’unico “colpevole” dei disturbi del corpo. La ricerca di Felicicci ed Enda suggerisce che il percorso verso la guarigione diventa più facile quando una persona considera tutti i fattori che hanno avuto un ruolo nello sviluppo della malattia e cerca modi per affrontarli. I bambini provenienti da famiglie felici hanno successo non perché fanno qualcosa di giusto, ma perché i loro genitori sono stati in grado di evitare la maggior parte degli errori. Basato sul libro di Donna Jackson Nakazawa “Frammenti di trauma infantile e come fermarlo”. il materiale di Roxana Mikhailova - Olesina