Ho già scritto sul motivo per cui non dovresti essere amico del tuo psicologo. Adesso scriverò perché non dovresti usare i servizi dei tuoi amici Ogni tanto in un ambiente informale sento dagli amici: "#tupsicologo - per favore avvisa". È come se durante una festa tra amici dicessi al mio vicino ginecologo: "Sei un dottore, guarda". Il bello della psicoterapia è che puoi presentarti davanti a uno specialista emotivamente nudo, buttando via paure e dubbi, valori morali e concetti di decenza. Puoi essere te stesso - senza abbellimenti: arrabbiarti e urlare, piangere ed essere ucciso, ridere e gioire, parlare del segreto e della vergogna. Puoi toglierti la maschera ed essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti, preoccupazioni, pensieri e progetti. Un buon specialista ti fornirà non solo un supporto attento, ma anche un'accettazione completa senza valutazione o svalutazione, il tutto in completa riservatezza. Ora dimmi, puoi comportarti in modo assolutamente libero con qualcuno che fa parte della tua famiglia, con cui hai amici in comune chi chiacchiera al telefono con tua mamma o fa una grigliata con tuo marito. Ti sentirai a tuo agio a “spogliarti” davanti a qualcuno che, oltre a quelli professionali, ha contatti sociali con te e i tuoi cari? Non credo. E anche se hai fiducia nell'integrità del tuo amico e nella sua capacità di mantenere i segreti, sarai in grado di superare la paura di perdere la faccia, di mostrare debolezza, di dire la verità sul tuo matrimonio, sulla tua infanzia, sui tuoi fallimenti? l'altro lato della relazione. Riuscirai a percepire oggettivamente come specialista colui con cui bevi in ​​fratellanza. Ti fiderai di una persona, conoscendo i suoi difetti, i rapporti familiari, i problemi di salute? Non è un caso che idealmente (in psicoanalisi, ad esempio), la personalità del terapeuta dovrebbe essere il più neutrale possibile per il cliente. E l'obiettivo non è nemmeno preservare il volto professionale dello specialista, ma garantire che nulla impedisca al cliente di incontrare se stesso. Se sei abituato a considerare uno psicologo come uno strumento per la conoscenza di te stesso, allora consideralo una lente d'ingrandimento. Più è trasparente, più facile sarà per te vederti dall'interno. Buona fortuna. Insieme supereremo tutto questo. #psicologaVictoriaKaylin