心理療法士のバート・ヘリンジャーの言葉を思い出します。「不平不満を言うのは安上がりだ。誰もが不幸になる可能性があるが、幸せになれるのはほんの一部の人だけだ。」そして、私の大好きな曲「ロシアン・マントラ」からのもう一つの引用。幸福への道はたくさんありますが、幸福は終着点ではなく、人生を旅する感覚です。 したがって、幸福への道はたくさんあると言ったほうがよいでしょう。ただ幸福になることほど単純なものはないように思われます。」 しかし、何らかの理由で、これが常にうまくいくとは限りません。 どうしてだろう？「今はこの仕事をして、一番いい時期が来たら、自分の本当に好きなことをしよう…この人たちとずっと話そう」という考えに気づいたことはありますか？今、そして私が…になったとき、私は本当に楽しい人たちと別の会社を持つでしょう…私は今のところこの人と恋に落ちます、そして私が運命の人に出会ったら、その時は幸福…まあ、そうしておいてください…今のところは…一時的なもの以上に永続的なものはなく、それが当然のことになります。「そうなるだろう」と自分に言い聞かせたら、すぐにそれを受け入れる準備をしてください。中途半端な幸福とあまり楽しくない形での結果、そしてすべての心のどこかで私はまだ幸せになりたいと思っています。 何をすべきか? 選択に直面したらすぐに、自分自身に問いかけてみてください: するか、しないか、言うべきか、言わないべきか、そうすべきか、自分自身に問いかけてください。質問: 「私は本当にこれを 100% 望んでいますか?」、「これは本当に私に必要なものですか?」、そしてこれがどのように私を幸せにしますか? そして興味深いのは、これがそうなのかということです。必要なものを選択すると、「はい」と聞こえます。 疑うなら、あなたはすでに幸福の一部を犠牲にしていることになります。選択はあなた次第であり、あなたが何パーセントの幸福を得ることができるかはあなた次第です。?