Una persona entra in conflitto con te... attacca, provoca, scherza, manipola, è scortese... COSA FARE?! Come comportarsi in queste situazioni? Come comportarsi quando la negatività vola bruscamente nella tua direzione? Come rispondere efficacemente alla maleducazione, al sarcasmo, agli scherzi, alle domande spiacevoli, a vari tipi di provocazioni emotive e manipolazioni insidiose? Che tipo di persona dovresti essere per resistere adeguatamente agli attacchi poco lusinghieri o addirittura aggressivi? la tua direzione? E come non perdere la tranquillità se si aggrappano a qualcosa di importante, al vivo...? Per capire come difendersi efficacemente, resistere agli attacchi verbali: maleducazione, sarcasmo, battute, maleducazione varia, domande senza tatto, provocazioni, insulti..., dovresti prima di tutto capire COSA SI ASPETTA DA TE L'ATTACCO? E l'aggressore, prima di tutto, si aspetta che tu ti arrabbi e inizi ad attaccare sgarbatamente in risposta (cioè che tu sia stato provocato). hai perso questo duello verbale... E se non ti piace perdere, allora devi sviluppare la PADRONANZA DEL COMBATTIMENTO VERBALE COME ARTE DEL COMBATTIMENTO VERBALE Se prendi varie arti marziali, ce ne sono molte. diverse scuole e direzioni: karate, aikido, boxe, wushu, sambo, kung fu, judo, taekwondo, ecc. E quante altre varianti diverse? Ma perché non c'è la stessa cosa, solo nell'arte del wrestling verbale?! Un combattimento è l'ultima cosa (più precisamente, la penultima), e spesso aggrava la situazione e problemi ancora più grandi. .. Una persona moderna e avanzata dovrebbe essere in grado di risolvere tutti i suoi problemi e problemi NELLA PAROLA - deve essere un maestro di questa vita e padroneggiare abilmente la parola, l'arte del combattimento verbale PERCHÉ IL "KICKBOXING PSICOLOGICO"? come arte marziale, è nata sulla base di diversi tipi di arti marziali: karate, taekwondo, Muay Thai (boxe tailandese), wushu e boxe classica. Pertanto, il kickboxing ha tecniche prese in prestito sia dalle tecniche orientali che dalla boxe, il che rende il kickboxing un sistema unico ed equilibrato. I colpi sferrati da una persona esperta nelle tecniche di kickboxing si distinguono per grande forza e velocità. Anche il KICKBOXING psicologico è un sistema combinato. È traducendo le tecniche di kickboxing in linguaggio psicologico che otteniamo esattamente ciò che accade tra due parti in conflitto nella vita reale. Attacchi verbali, risse, scaramucce: chi è più sicuro, evasivo, equilibrato, chi colpisce più forte... è quello che vince La boxe classica inglese è una lotta di contrattacchi, chi colpirà chi più forte. La boxe moderna è più originale, insolita e interessante. I pugili schivano, evitano i colpi e sferrano i propri, chiari, contraccolpi, contrariamente ai colpi dell'avversario. Tali virtuosi come Roy Jones, Naseem Hamed, Arturo Gati, Antonio Tarver... semplicemente ballavano il valzer sul ring, deridendo il loro avversario, il loro. la facilità con cui hanno distrutto i loro avversari era semplicemente affascinante... - schivando facilmente i loro attacchi e sferrando i propri colpi, chiari e spesso senza sollevare, sconfiggendo così il nemico fisicamente, tecnicamente e moralmente Nella vita, sui maestri del verbale scaramucce dicono che hanno una "lingua piccola" e "non si mettono un dito in bocca"... Usano le stesse tecniche dei pugili: schivano, mettono in difesa (blocchi) e sferrano contrattacchi, entrambi sotto e sopra la cintura dell'avversario - tutto dipende dalla situazione. La rabbia è una cosa pericolosa, oscura la mente e ti fa fare cose stupide, quindi nelle scaramucce verbali, proprio come nella boxe, vince la persona più equilibrata, intelligente, flessibile, tecnica. TECNICHE TATTICHE DEL “BOXE PSICOLOGICO” 1. "DISPOSITIVI" Le parole delle persone possono essere malvagie... E a cosa servono queste parole Schivando, il colpo non raggiunge il suo obiettivo: va nel vuoto... Pertanto, a seconda della situazione, ignora gli attacchi negativi nel tuo corpo? direzione, riducili all'assurdità, trova qualcosa da aggiungere a questo divertente - e il tuo avversario "fallirà", cadrà insieme al suo colpo. Ad esempio, "si imbatte in te" e tu prenditelefono e inizia ad avere una conversazione divertente e rilassata con qualcuno... Allo stesso tempo, guardando il villano con comprensione. Puoi aggiungere a questo: “Mi spiace, ma non posso ancora parlarti...” Oppure: - Cosa c'è che non va nel tuo viso? - Per favore, spiegami perché mi hai invitato? - Cos'hai sulla faccia? - Non importa, veniamo al dunque... - Cos'hai sotto gli occhi? Eliminato? - Quelli come me a volte capiscono, non preoccuparti... - Non hai un bell'aspetto - Non preoccuparti, siediti, cosa farai? - cappuccino? In generale - "I cani abbaiano - la carovana va avanti"... Successivamente, non solo puoi schivare l'attacco, ma anche agganciare con tatto l'aggressore. Ad esempio, ti prendono in giro e tu ti giri: - Bravo per quello che hai detto, ci penserò... - Sì, divertente... Grazie per aver detto... - Grazie, io' Ci penserò... - Grazie per avermelo chiesto...- Grazie per l'attenzione - questo è molto importante per me... - Bravo, bel monologo, ti alleni da molto tempo - “Il tuo la rabbia è come un balsamo per l'anima, e gli insulti in bocca sono solo elogi” Oppure riderci sopra, “accendi lo stupido”, riduci l'attacco all'assurdità... - Sei uno stupido - Mi trattano ... - Non mi piaci - Reciprocamente... - Quanto sei ingrassato... - E hai anche notato che il ponte ha oscillato sotto di me oggi... - In qualche modo tu non ti comporti civilmente. .. - Hai soldi - i tuoi modi resisteranno... - Sei un ubriacone, una vergogna - Sì, succede un po'..., Sì, sei un parassita - Sì, c'è un po'... - Sì, non poco, ma tanto... - Sì, può succedere di tutto... Ebbene, come parlare a uno così? Anche se ti gratti il ​​paletto in testa... - prima o poi tutti iniziano a sorridere. - Non prendertela con lo scemo - Sì, non l'ho spento - E sei divertente... - Sì , Lo so, l'hanno già detto Oppure così: - Stai solo parlando di quello che pensi a te stesso! - Sì, a chi altro dovrei pensare? Non ho nessuno più vicino a me...) - Non ci credo! - E non ci posso credere neanche io... - Che fantasia hai... - Non mi lamento... - È stupido! - Ma che florida... - "Commetti costantemente gli stessi errori! - E allora, ma non devo sforzarmi e inventarne di nuovi" - Sei un idiota - No, non sono un idiota , Sono proprio di umore giocoso oggi. Perché sei così serio? - Sei uno sciattone - No, sono molto peggio... Quindi, "fai finta di essere debole quando sei forte" - allenta la vigilanza del nemico, porgigli una guancia, poi l'altra , poi? E poi, se la situazione lo richiede, rispondi o colpisci con sicurezza.2. BLOCCHI DI DIFESA Il "BLOCCO" è quando il colpo dell'attaccante colpisce una difesa solida e impenetrabile, e la difesa nella boxe psicologica è sicura, avvertimenti chiari o risposte convincenti - è meglio non farlo con te... Sono scortesi con te, e tu: - .. La gentilezza è la chiave della sicurezza... - ... La maleducazione è un modo veloce per mettersi nei guai, lo sai? - ... La rabbia è una cosa pericolosa, fa fare le stupide cose, stai attento... - Non mi stai dicendo che ti fidi? Ti ho mai deluso? - C'è una prima volta per ogni cosa... - Hai tre capelli in testa - Tre capelli in testa sono meglio di una ruga in testa... - “Non mi piace come hai posto la domanda - Allora non stiamo facendo produzioni, ma risolvendo questi problemi!” - “E tu sei un imbroglione... - Vorresti che fossi uno sciattone?” -Chi sei?! - CHI SONO?! Sono colui il cui sguardo distrugge la speranza... Sono colui che nessuno ama, sono il flagello dei miei schiavi terreni, sono il re della conoscenza e della libertà, sono il nemico del cielo e il male della natura (M.Yu. Lermontov)... È abbastanza? Oppure aggiungi? ATTENZIONE SPINGI - URTIHai problemi? - No... - Allora lo faranno..., e non prendermi in giro, conosco i tuoi trucchi, veniamo al dunque. Sì, stai sbagliando... - Prendi il foglio e scrivi la tua proposta per iscritto, sistemerò la cosa più tardi..., e andiamo avanti senza balli. Considera che non ho sentito tutto questo... Beh, caprone... - “Caro, ho capito bene, vuoi insultarmi oppure abbiamo dei disaccordi da risolvere?” ? - Sì, sono sbalordito, sono stupido, non capisco a bruciapelo. E vedo che hai un viso intelligente e perspicace. Allora dimmi, cosa ti spinge a comportarti sempre così male? O forse è più schietto: hai problemi? - È un problema tuo... - Ho dei problemi, ma se stai zitto e!