Qu'est-ce que la responsabilité et son rôle en psychothérapie ? Lors des séminaires de formation en psychothérapie, le thème du transfert de responsabilité au client a souvent été abordé. Toutes les personnes présentes étaient d’accord sur le fait que c’était une chose utile et nécessaire. Mais la remarque pleine d’esprit de mon professeur à ce sujet : « C’est bien de transmettre. Selon vous, qu'est-ce que c'est ? Qu'est-ce que la responsabilité ? Comment peut-il être transmis ? Comme une valise sans poignée ? a provoqué une certaine confusion parmi les auditeurs, qui n'ont pas pu trouver immédiatement de réponses à ces questions. J'ai trouvé la réponse par moi-même. Je veux le partager. Définition Du fait que lorsque vous prononcez le mot « responsabilité », « responsabilité légale » apparaît immédiatement, une certaine confusion surgit. Pour l'éviter. Je voudrais immédiatement séparer ces deux notions : responsabilité au sens juridique et responsabilité au sens psychothérapeutique. À mon avis, du point de vue de la psychothérapie, la responsabilité est étroitement liée à la conscience. Autrement dit, si une personne est consciente de ce qu'elle fait et de ses sentiments en même temps et est consciente des conséquences que ses actes entraînent (reconnaissance de la paternité), alors elle a une responsabilité fondamentalement différente de la responsabilité légale. - « l'ignorance des lois n'exonère pas de responsabilité », où une personne, ne réalisant pas les conséquences de ses actes, en porte néanmoins la responsabilité pénale. Le rôle de la responsabilité en psychothérapie Lorsqu'un client s'adresse à un psychologue, il se plaint le plus souvent. à propos de quelque chose qui, à un degré ou à un autre, lui fait souffrir - cela peut être un symptôme «à l'improviste» ou des circonstances «pressantes de tous côtés». Dans tous ces cas, il ne se rend pas compte de sa contribution... et est victime des circonstances. Lorsque le mode responsabilité est activé, le soulagement vient de deux manières : la situation et les actions restent les mêmes, mais l'attitude à leur égard. change. La personne cesse d’être une victime. Ceci est très bien décrit dans « Le Mythe de Sisyphe » d'A. Camus. Le mode « pilote automatique » est supprimé. Une personne a le choix : continuer à faire la même chose, arrêter ou faire quelque chose différemment. Conscience Il peut être tout à fait raisonnable pour une personne qui souhaite se débarrasser d'un symptôme ou changer une situation de vie de dire : « Je suis déjà conscient de tout, mais rien ne se passe et rien ne change ! » Oui, je dois être d'accord, mais seulement avec l'ajustement que dans ce cas nous ne parlons pas de conscience, mais de connaissance. Je peux comprendre avec ma tête que je fais quelque chose de mal maintenant, mais je continue à le faire en me le reprochant. En ce moment, très probablement, je ne suis pas conscient des sensations corporelles qui remplissent ce processus, et des pensées qui l'accompagnent, de manière suffisamment détaillée pour le contrôler. Il y a une dissociation de ses sentiments. La désidentification, à un degré ou à un autre, se produit toujours - j'ai l'impression d'être ici, mais j'ai l'impression de ne pas être là. La méthode de l'intention paradoxale est en partie basée sur cela, lorsque le thérapeute demande au client de faire quelque chose qui le dérange et qu'il ferait. aime s'en débarrasser. Par exemple, lorsque les genoux d’une personne tremblent de peur avant un discours public, il est recommandé de provoquer consciemment ce tremblement, en l’intensifiant de diverses manières. L'action consciente aide à supprimer le « pilote automatique » et conduit à contrôler la situation. Comment se produit le transfert de responsabilité ? Le thérapeute aide le client à prendre conscience des manifestations corporelles, en y prêtant attention. le client de s'engager dans ses propres activités mentales et autres, refusant de tirer des conclusions ou d'effectuer des actions à la place. Résumé : - La responsabilité est le processus de prise de conscience de ses actions et des sensations corporelles qui les accompagnent, et de reconnaissance de sa paternité. de vos actions en restituant la plénitude des sensations et des pensées qui accompagnent ce processus. Bonne chance!