著者から: この記事では、依存症の原因、依存症および共依存行動の特徴、身体的アプローチの枠組み内での依存クライアントへの取り組みの例について説明します。 依存症と共依存に対するボディセラピー 依存症は独特の病気です。依存症は自分自身、その親族、医師、心理学者を欺くことができます...しかし、自分自身の体を欺くことはできません。 あなたがこの記事を読んでいるということは、依存症とは何か、依存症があなたやあなたの愛する人の人生にどのような問題や困難をもたらしているのかを説明する必要はないということです。 おそらく、あなたはすでに医学的問題、解毒とコーディングの方法と方法を勉強したことがあるでしょう。 親戚（共依存者と呼ばれることが多い）との協力も含め、心理学者と協力するリハビリテーションが何であるかを知っていますか。 おそらくあなたは治癒の経験があるか、あるいは逆に何も助けられず、誰もあなたを助けることができなかったでしょう。 誰がどのように理学療法から恩恵を受けることができますか? 当然のことながら、あなたはまず、ある種の依存症に苦しんでいるあなたの愛する人の健康を心配します。 （正確には「任意」です。身体療法の場合、薬物、アルコール、または他の人など、人が何に依存しているかは問題ではありません。内部プロセスの外部刺激因子が存在するという事実だけが重要です）。 しかし、病気と闘い、治療とリハビリのための資金を見つけ、そして苦い失望があなたの肩に重くのしかかります。 共依存者に対する必須の精神療法や、依存症者とその家族や友人の両方が問題を受け入れる必要性について、数多くの記事が書かれている。 ここで繰り返しても意味がありません。 したがって、身体療法がどのように、そしてなぜ役立つのかを簡単に説明したいと思います。 どの依存症にも明確な場所はありません。それは魂の中にもなく、意識の中にもなく、また身体の中にもなく、個人の中にあります。 （現在、アルコール依存症と薬物中毒を生物心理社会霊性疾患と呼ぶのが通例です。私たちはそれをもっと簡単に「人格の病気」と呼びます。） 人間は多面的な存在であり、依存症に長く苦しむほど、彼の精神と心はより洗練され、多面的になります。 体はどうですか？ 一方で、身体は破壊されますが、他方では、その反応とメッセージは変化しません。 ご存知のとおり、精神的なプロセスには物理的な現れがあります。 最も単純な例は、誰かがあなたに怒鳴ったとき、あなたは頭を引っ込めたときです。 これが通常の防御姿勢です。 これに加えて、精神レベルでもさまざまなプロセスが発生します。誰かが「なぜ？」と考えたり、誰かが黙って腹を立てて去ったりします。 人の数だけ選択肢があります。 ただし、物理的な症状は誰にとっても同じです。 従来の依存症心理療法には、過去を深く掘り下げ、自分の行動パターンを調査し、新しい行動パターンを分析して教えることが含まれます。 ボディセラピーは、奇妙な心のプリズムを回避します。 そして最も重要なことは、何十年も凍結されていた過去の古いトラウマに取り組むことで、根本原因がなくなるため、代替モデルや保護モデルを探す必要がなくなるということです。 例を挙げて説明してみます。 アンドレイという若い男性は、10年間アルコール依存症と闘っています。 現在、彼は30歳だ。20歳のとき、1週間前に別の並行学校から転校してきた美しいナスティアに好印象を与えるために、大学の同級生たちとビールを飲み始めた。 ナスティア・アドリュシェイは、若い美人にはよくあることだが、くるくるとくるくると回って、コリャに向かった。 アンドレイは無事にボトルを持って一人残されました…今度はウォッカです。 そして、ビールが彼が不安や自信喪失に対処するのに役立ったのであれば、ウォッカはすでにもっと深刻な問題、つまり憤り、失望、虚しさ、孤独、屈辱、そして…現実の感情を埋め合わせるのに役立っていたことになる。 この場合、心理学者はどのように働くのでしょうか？ いつものように、子どもたちの恐怖心、親との関係、学校での人間関係の特殊性などが検査され、遺伝的素因の検査も行われる。を渡します。 ボディセラピーは問題を全く異なる視点から捉えます。 人生のこの段階で人体に入る外部物質はすべて、まさにこの人生の治療法となります。 人がお酒を飲むのは、人間関係を築いて自分自身を大切にする方法がわからないからではなく、文化的、道徳的「価値観」のせいで、時には理解すらできない両親との昔からの対立があるからでもありません。 彼が酒を飲むのは、酒を飲まないことが耐え難いほど苦痛だからである。 そして、それはお酒を飲まないだけではなく、生きるのが耐え難いほど苦痛です。 文字通り、痛いです。 これを感じることができるのは体だけで、最も深いリラクゼーション状態にあります。それは夢の中や十分な量を摂取したときのいずれかです。 そして、すべてのアルコール中毒者のお気に入りの娯楽である、自分の困難な人生について飾り立てて話し、自分自身を哀れむことが始まります。 しかし、残念なことに、身体に対するリラックス効果は、意識に対する「ノックアウト」効果によって完全に妨げられてしまいます。 そして、人は状況を歪めて見ており、したがって、それを解決しようとするすべての試みは崩壊につながり、雪だるまが成長し、最も深い筋肉のクランプがより深くなり、朝の潜在意識レベルで「未解決の問題」を思い出させ続けます。 技術的には、ボディセラピーセッションは、最初に人が「身体トランス」状態に陥るように設計されています。 この状態は、通常の意味でのトランス状態とは大きく異なります。 心はクリアなままで、体は事実上「消えて」しまいます。そのような深いリラクゼーションが得られます。 このリラクゼーション状態では、ボディーセラピストは、身体に刷り込まれた問題が反映されているのをはっきりと見ることができます。 そしてゆっくりと徐々に仕事を進め始めます。 同時に、10～20年以上、あるいはそれ以上前に現実に起こったかもしれない人生のイメージや場面がクライアントの心の中に現れるかもしれません。 身体療法士の助けを借りて、クライアントはこれらの状態をまったく異なる方法で体験することができ、（当然のことながら身体的に）ヒントを得ることができ、ゲシュタルト療法士が言うように、ゲシュタルトを閉じることができます。 ボディセラピーでは、これをクランプを外すこと、または身体の問題を解決することと呼びます。 ほとんどの場合、セラピストはクライアントと口頭での接触を維持する必要がないことは注目に値します。 セラピストの繊細な手と注意深い視線は、疑いを持たないクライアント自身が言う以上に「見て、聞いて」います。 さて、アンドレイの話に戻りましょう。 セラピストが仕事を始めたとき、アンドレイさんは悲観的でした。 彼はソファに横たわり、イライラして靴を脱ぎ、足で靴を蹴りました。 彼はセラピストの求めに応じて目を閉じて待ちました。 私は彼らが不快な質問をし始めるのを待っていました、彼がすでに食べてしまった答え、彼はもう一度自分自身を追い込む必要があるだろう...そしてそれから-空虚になりました。 質問はなく、頭は空っぽですが、私の脳はすでにスピード 6 で働いており、あらかじめ用意された答えを即座に出しました。 彼はセラピストの手の感触を感じ、自分の体とは昔から何の共通点もなかったことに気づきました。 身体のすべての要求や衝動は、定期的かつ組織的にアルコールによってかき消されます。 彼は自分自身のことを忘れていた、自分自身のことを忘れていたことに気づきました。 社会の車輪の中での生活のせいで、彼はどん底まで引きずり込まれ、自分自身でいられるのは、酩酊状態のときだけだった。 突然、幼少期の記憶が甦り始めた。 アンドレイはセラピストが自分の気持ちを尋ねるのを待ちます。 しかし、疑問の余地はありません。 騙す人は誰もいません。自分自身を騙すことはできません。血液中にこれほど馴染みがあり、人生の真実から守ってくれるアルコールは存在しません。 （理学療法セッションは完全に飲酒した状態でのみ行われます）。 「しかし、セラピスト、この野郎は尋ねません！ この真実をどうすればいいでしょうか？ 誰がそれを必要としているのですか？ まあ、そうすべきでしょうか？」 そして、何らかの形で、あなたはそれを理解しなければなりません - どこにも行くことができません：今、あなたは自分自身から逃げることはできません。 セラピストの手は決して「問題領域」に入ることはなく、幸運なことに、彼らは病気の脳の中での完全に醜い生活の詳細をどんどん明らかにし続けます。 そしてここに危機の瞬間が訪れる。 クライアントは、自分では問題に対処できないことを理解しています。 彼の体もそれについて「悲鳴を上げている」のです。 セラピストは当然それを理解しています。 ここからセラピー自体が始まります。 セラピスト).