당신의 문제에 대해 불평하는 사람들을 만난 적이 있습니까? 그 사람들은 이 순간 너무 정신이 없어서 주제에서 벗어나거나, 듣기를 중단하거나, 아니면 어떻게든 다 농담으로 만들어볼까? 또는 누군가와 진정한 행복을 공유하면 그 대가로 기쁨이 아니라 메마른 "어-허" 또는 무관심을 만나게 됩니다. 나는 좌파 지인에 대해 말하는 것이 아니라 사랑하는 사람, 즉 친구, 동료, 친척에 대해 이야기하고 있습니다. 계속해서 수동적 공격성과 독성이라는 주제를 다루면서 우리는 중요한 특성인 공감을 다룰 필요가 있습니다. 다리가 어디에서 자라는지, 어떻게 공감을 발전시킬 수 있는지 알아 보겠습니다.) "공감"이라는 단어는 특정 감정과 관련이 없습니다. 단어 "연민")은 모든 감정 상태에 대한 공감을 나타내는 데 동일하게 적용됩니다. 간단히 말해서, 이것은 약간의 감정적 반응부터 완전한 몰입까지, 다른 사람의 감정과 감정을 꿰뚫는 능력입니다. 예를 들어, 당신이 승진을 했고, 당신의 파트너는 그것이 마치 자신의 것인 것처럼 기뻐합니다. 또는 당신이 해고 되었다면 대담 자도 당신의 실망감에 젖어 있습니다. 동시에 그는 자신이 경험하는 감정이 의사소통 파트너의 감정을 반영한다는 것을 깨닫습니다. 다리는 어린 시절부터 어디에서 자라나요? 아) 네, 농담은 제쳐두세요. 공감 장애는 자기애적 성격 유형의 징후가 있는 사람들에게 가장 자주 영향을 미친다는 사실부터 시작하겠습니다. 악화된 형태로 이들은 자기애 주의자, 정신병자, 소시오패스, 자폐증입니다(이것은 직접적인 증상입니다). 그러나 우리는 다소 건강한 사람들에 대해 이야기하고 있습니다. 그러나 그 이유는 플러스든 마이너스든 어디에서나 동일할 것입니다. 부모가 너무 비판하고 비교하거나 지나치게 칭찬하고 높이는 가정의 아이들. 자신의 감정과 경험이 부모와 공감되지 않는 가정에서 자란 아이들은 무시되거나 무시됩니다. 부모 자신이 아이 앞에서 자신의 감정을 드러내지 않고, 마치 그런 감정이 전혀 존재하지 않는 것처럼 의논하거나 언급하지 않는 것은 문제의 발전에 크게 기여합니다. 무시하는 것에 더해, “과도한” 감정을 표현한 것에 대해 아이를 처벌하는 것은 그에 못지않게 기여를 합니다. 물론 분노, 슬픔, 두려움 등 부정적인 감정은 대부분 금지됩니다. 아이가 응답을받지 못하고 부모의 외부 요구, 이상 및 욕구의 관점에서 지속적으로 평가된다면 그의 경험의 매우 중요한 구조가 형성되지 않습니다. 일반적으로 그러한 경험은 형성되지 않습니다. 그리고 다른 사람의 경험을 이해하는 능력은 형성되지 않습니다. 간단히 말해서, 가족의 공감 부족은 아이의 공감을 발전시키지 못합니다. 이 성인들이 불평하고 자신의 불완전함을 인정할 힘을 찾았다면 그들은 자신의 부재에 대해 거대하고 모든 것을 소모하는 공허함에 대해 불평합니다. 그리고 여기 심리학자들은 공감을 통해 공백을 메우고 환자가 어린 시절에받지 못한 것을 채 웁니다. 그들은 이러한 공감적 실패, 결함을 회복합니다. 그리고 만약 당신이 완전히 발전하지 않은 경우, 그리고 공감을 보일 수 있기 전에 이 능력이 갑자기 사라진다면, 그 원인은 공감적 고통일 수 있습니다. 공감하는 데 지쳤을 때입니다. 공감 소진. 어려운 점은 사람이 감정의 뒤죽박죽으로 개인적인 고통을 경험한다는 것입니다. 쉽게 말하면, 다른 사람의 말을 듣고 그 사람의 고민을 듣고 그 사람의 기분에 화를 내는 것입니다. 당신도 무섭고 나도 무섭지만 당신은 겁 많고 겁쟁이이기 때문에 나도 짜증이 납니다. 약자이자 나, 어쩌면 겁쟁이이자 약자일지도 모른다. 훨씬 더 간단합니다. 누군가가 “잘못” 슬퍼하고 있기 때문에 얼마나 많은 사람들이 화를 내는지 기억하세요. 글쎄, 개인적인 고통은 나 자신을 향한 것입니다. 기분이 좋지 않으면 다른 사람이 아니라 내 기분을 좋게 만들려고 노력합니다. 간단히 말해서, 물에 빠진 사람이 자신을 구하는 것입니다. 감정 표현불능증, 즉 자신의 감정과 느낌을 이해하고 말로 표현하는 능력이 없다는 것이 있습니다. 사실은 감정을 구별하고 이름을 지정하는 능력이 우리의 모든 감정 조절의 기초가 된다는 것입니다. 사람은 자신의 경험을 직접적으로 통제할 수 없지만 도구(말씀)를 통해 통제할 수 있습니다. 이것이 우리의 정신이 작동하는 방식입니다.!) 🌚