Che cosa sono i confini umani? Se parliamo di confine fisico, allora questo è il mio corpo, di cui mi prendo cura, mi prendo cura della sua pulizia, sazietà, riposo, piacere. La mia casa, la mia stanza è la mia responsabilità e il mio diritto allo spazio intorno al mio corpo. La mia responsabilità finisce dove finiscono i miei confini. Non posso entrare in casa di qualcun altro per lavare i pavimenti. Per fare questo devo almeno chiedere il permesso al mio vicino. Se i miei confini vengono violati, provo paura e fuggo, oppure comincio ad arrabbiarmi e decido di difendermi o attaccare. Ma una persona non è solo un corpo, è anche pensieri, sentimenti, esperienze, credenze, valori. Se non sento i miei confini spirituali o essi sono sfumati per me, le opinioni e le convinzioni di altre persone possono facilmente prendere il sopravvento su di me. Oppure, quando i confini psicologici sono sfumati, posso sentirmi in colpa per la rabbia, la rabbia di qualcun altro, come se lo stessi facendo io. Le persone che non hanno fissato confini personali permettono agli altri di manipolarle e persino di ferirle. Le storie di coniugi violenti sono comuni perché la vittima non è in grado di stabilire dei limiti per proteggersi dall'attacco e lo stalker estende i suoi confini ben oltre il proprio corpo e attacca la vittima. Non c'è niente di più deprimente che guardare una persona amorevole e premurosa subire continuamente abusi perché ha scarsi confini personali..