Dall'autore: Scambio di esperienze nel campo della motivazione degli immotivati...Il tema della perdita di peso nella psicologia pratica è molto popolare. Inoltre, questo argomento è trattato da psicologi puri (senza alcuna relazione con la medicina), medici puri (che non hanno conoscenze di psicologia), formatori (che hanno una buona conoscenza dei metodi di suggestione, ma zero della perdita di peso in sé), così come tutti coloro che lo desiderano, che hanno una visione personale della questione. Se moltiplichi quanto sopra per l'assenza di qualsiasi metodo standard di perdita di peso che funzioni effettivamente (per la massa di persone), allora... si aprono davanti a te ampie prospettive di ricerca in quest'area. Per esperienza personale, posso dire più o meno autorevolmente che uno dei problemi più difficili quando si perde peso è la motivazione del cliente. E quindi sperimento costantemente e osservo costantemente... ed ecco una delle osservazioni Probabilmente conosci bene le foto da Internet che raffigurano persone nel formato "prima e dopo"... Cioè prima di perdere peso e. fotografie magiche dopo aver raggiunto la magrezza. Molte persone a dieta ammettono onestamente che tali fotografie li fanno muovere almeno un po' a beneficio del loro peso. Ma ecco cosa ho scoperto completamente per caso. Si scopre che le fotografie invertite nel formato “prima era bello, ma ora...” hanno un impatto emotivo ancora più forte. Forse la prima esperienza del genere su Internet è stata indirizzata a Renee Zellweger e al suo aumento di peso durante le riprese di "Bridget Jones": si possono trovare anche molte foto "una volta era bello, ma ora...", che mostrano il mondo dello spettacolo star che, a causa di diverse circostanze di vita, stavano ingrassando... L'influenza più potente viene dalle fotografie che mostrano i cambiamenti nell'aumento di peso dei "semplici mortali" da Internet... Ancora più potenti sono le fotografie che il cliente stesso porta Ebbene, le più influenti sono le fotografie scattate in Photoshop, basate sui layout del cliente... Cosa ne pensi: quanto è efficace questo metodo di motivazione? Puoi iscriverti ai miei articoli e alle note del blog qui Vuoi imparare a gestire la tua nevrosi da solo Segui un corso di psicocorrezione online individualmente o in gruppo? Potresti trovare utili i miei articoli seguenti: