La période de la vie dans laquelle vous vous trouvez semble désespérément sombre et invariablement mauvaise. Cela ne peut tout simplement pas être pire, mais vous n'allez pas vous « suicider », vous voulez continuer à vivre. Mais comment vivre quand tout est terrible, où trouver la force de se battre, vers qui se tourner pour obtenir de l'aide ? Ne transformez pas une mauvaise situation en enfer Vous seul pouvez transformer les difficultés ordinaires de la vie en enfer complet. La première chose que vous voulez faire lorsque vous trébuchez et commencez à dévaler une montagne est de baisser les mains et d'arrêter toute résistance, de voler vers le bas et de ne penser à rien. Il en est ainsi dans la vie. Vous avez des problèmes typiques de toute personne. Leur liste est la même dans toutes les régions du globe. Licencié du travail, divorce, réévaluation des priorités de vie. Cela n'a pas d'importance. L'essentiel est de savoir comment une personne commence à réagir. Comment commencer à réagir dans une situation de crise ? Par exemple, vous avez été licencié de votre travail. C'est désagréable, un bon travail n'est pas facile à trouver. C'est particulièrement difficile si vous avez été licencié à cause d'un mauvais travail, mais que la personne ne parvient pas à trouver un nouveau « mauvais travail ». Chaque jour, c'est de pire en pire. Les économies s’épuisent, si tant est qu’elles existaient. Vous devez payer un loyer. Vous devez rembourser vos prêts. Une voix à l’intérieur de vous crie « Garde, c’est la fin. » Que se passe-t-il ensuite ? Sous le poids des problèmes qui se sont accumulés, la conscience devient folle, elle a besoin d'une libération. La période où la voix intérieure dit « Tout ira bien, nous allons percer ». La vie est une bonne chose. Où commence-t-on à recevoir cette relaxation imaginaire ? La réponse est évidente, dans l'alcool ou dans d'autres substances ? Après plusieurs mois d'une telle vie, le problème du travail n'a pas été résolu, mais un nouveau s'y est ajouté : l'alcoolisme. De plus, une personne résout le manque d'argent grâce à des prêts douteux. La mauvaise situation financière qui existait auparavant s’est transformée en déficit d’endettement. Un problème non résolu a entraîné toute une montagne de difficultés. Il est déjà beaucoup plus difficile de se sortir d’une telle situation. Une telle réaction est typique de tous les problèmes de la vie. La première chose que vous pouvez faire pour résoudre les problèmes est de ne pas les aggraver. Une période difficile oblige une personne à concentrer ses forces, et certainement pas à se détendre. Chaque jour, vous devez travailler pour résoudre le problème. La tête doit être claire et le corps sain. Dans une situation difficile, il faut réfléchir et agir. Ne cherchez pas la facilité, n’écoutez pas les voix qui vous disent que rien ne marchera. Regardez autour de vous, pouvez-vous trouver un exemple d'une personne faisant face aux problèmes de la vie à l'aide de l'alcool ou de la dépression ? Vous connaissez vous-même de tels exemples. L'homme avait une entreprise, il a fait faillite et a commencé à boire, sa femme est partie, il a été trompé par des escrocs et maintenant il est un véritable sans-abri. Je n'invente rien. C’est le point extrême auquel vous pouvez vous retrouver si vous n’assumez pas la responsabilité de votre vie. Les gens perdent des milliards de dollars et trouvent la force de tout recommencer à zéro. Les gens divorcent et perdent des parents proches, mais cela ne les empêche pas de continuer à vivre normalement. Pourquoi êtes-vous pire ? Éliminez les « mauvais amis » de votre vie. Dans une situation difficile, ils vous entraîneront vers le bas. Consultez des personnes qui réussissent, demandez de l'aide. L’orgueil est un mauvais conseiller face au danger. Malgré les problèmes, continuez à mener une vie normale. Ne négligez pas votre maison, n'oubliez pas votre santé. Trouvez du temps pour des moments positifs (promenez-vous dans les parcs, écoutez de la musique, lisez - cela ne fera que vous rendre meilleur). Fixez-vous un objectif que vous pouvez certainement atteindre et exécutez-le. Les règles semblent banales, mais les suivre vous sortira certainement du « d… ». Vous seul pouvez vous aider. Je suis sûr que tout ira bien pour toi. Vous êtes une personne forte et vous surmonterez cette étape difficile de la vie. Lisez la suite de mes articles sur la chaîne Yandex Zen « Piège à cafards »»