Lo strumento di base della modalità di approccio DME è la tecnica di modifica dell'esperienza. Inoltre, lascia che ti ricordi che il DME è una modifica differenziale (varia e scalata) dell'esperienza umana nel lavoro l'esperienza umana è un breve periodo di tempo pieno di azione e dotato di una certa valutazione soggettiva (non solo un'esperienza buona o cattiva, ma un certo valore su una scala da -10 a +10). La nostra vita consiste in tali esperienze , più o meno riusciti. Vengono registrati sotto forma di connessioni neurali (per dirla molto brevemente). E ogni volta, di fronte a un'esperienza simile, nel cervello si aggiorna la connessione neurale precedentemente formata. E la persona “va” lungo il solito percorso. Inoltre, a volte anche realizzando l'inefficacia del percorso scelto. Ad esempio, in una lite con un adulto significativo, il bambino ha subito un grave fallimento durante l'infanzia, è stato criticato, ha pianto e non ha potuto rispondere. Si è formata la prima connessione “il conflitto è negativo”. Inoltre, la connessione con ogni esperienza successiva viene rafforzata, perché in modalità risparmio energetico, il cervello propone un percorso già pronto, anche se del tutto inefficace, ma richiede meno costi. È così che si formano il comportamento automatico, le convinzioni limitanti e le paure di una persona. Successivamente, una volta diventata adulta, una persona potrebbe non ricordare più da dove ha preso questa convinzione che il conflitto sia un male. Ma vive e non gli consente di difendere il suo punto di vista, e generalmente può portare all'evitamento sistematico di qualsiasi situazione legata alla necessità di proteggere i suoi confini, esprimere i suoi bisogni, ecc. La modifica differenziale dell'esperienza è una vasta gamma di tecniche ciò consentirà a tale persona di rivivere questa esperienza infruttuosa a livello neurale e formare nuovi modelli di comportamento. Inoltre, ciò che è importante, senza pressioni e senza la necessità di "spezzarsi", proprio in un certo momento dell'elaborazione dell'esperienza, al prossimo incontro con uno specialista, una persona inizia a capire che il conflitto è un modo normale per dichiarare un'alternativa punto di vista e che è accettabile per lui dichiarare e difendere i propri confini. Le tecniche dell'approccio DMO sono armoniosamente integrate nel lavoro verbale di uno specialista e, a seconda del tipo di lavoro (coaching, correzione, terapia), assumono dal 10% al 90% del tempo della seduta Perché “tecnica”? Perché sembra un algoritmo di azioni già pronto, quando è sufficiente che uno specialista segua il piano, osservando le precauzioni di sicurezza e le regole per lavorare con lo strumento. All’inizio questo è molto importante per uno specialista. Successivamente, con l’esperienza e l’approfondimento del lavoro terapeutico, le tecniche richiedono un po’ di tempo e appare spazio per l’originalità e l’individualità dello specialista. Come posso parlare di efficacia? DME è una delle poche modalità che ha condotto studi sperimentali sull'efficacia delle tecniche utilizzate nel lavoro insieme all'Accademia russa delle scienze e i risultati sono stati presentati alla comunità scientifica.#Psicologa Tatyana Ostashova#DMO#DMO-approach