L'intera natura dell'emisfero settentrionale inizia a catturare la crescente energia del sole, preparandosi alla primavera, seminando e germinando. Chi semina bene adesso raccoglierà un grande raccolto in autunno e raccogliere i frutti di ciò che ha fatto ora. Pertanto, questo è il momento migliore per fissare obiettivi o modificare quelli che hai già fissato per il nuovo anno. E la cosa principale è riempirli di energia solare. Cosa fa il nostro cervello finché non lo sovraccarichiamo di lavoro mentale? Mentre puliamo, cuciniamo, ci vestiamo, ci prepariamo, ci svestiamo, facciamo la doccia, facciamo cose di routine il nostro cervello non è mai inattivo? Scorre i dialoghi passati, gli eventi passati, esagera le notizie che ha sentito, fa previsioni sulle opzioni per il prossimo futuro. Proprio come il cuore non può fare a meno di battere, così il cervello non può fare a meno di pensare. E mentre dormiamo, anche il cervello pensa. E mentre siamo presi dalla routine, il nostro cervello, come una radio danneggiata il cui programma installato non funziona, naviga sulle onde di ciò che ha: frammenti di dialoghi, notizie, qualche pensiero. Funziona per noi in questo momento? No, in questo momento potrebbero risvegliarsi la sindrome dell'impostore, l'ansia e l'incertezza. Possiamo caricare nel nostro cervello argomenti a cui pensare a nostro vantaggio? Certo che possiamo! Ma come dobbiamo riservare un tempo speciale per riflettere attentamente, visualizzare e sentire i nostri obiettivi e desideri, verificarne la verità, vivere in uno stato di loro compimento. Allora dovresti farlo almeno una volta al giorno. E poi, mentre svolgi la tua vita quotidiana o la tua routine, puoi semplicemente guardare i tuoi schizzi e appunti, e il cervello continuerà a lavorare per generare quegli stati e quelle immagini che verranno. aiutarti a muoverti verso i tuoi obiettivi. Ecco come lavorerà il subconscio per te. Ecco come puoi domare il tuo cervello. Cosa puoi fare per questo? Conduci un audit dei tuoi obiettivi, ed è meglio farlo durante la settimana dell'equinozio. Senti ogni obiettivo, mettendoti in uno stato in cui hai già raggiunto l'obiettivo. Avendo sentito la realizzazione dell'obiettivo, il suo raggiungimento, sperimenterai lo stato a cui porterà la realizzazione di questo obiettivo, e poi il tuo corpo capirà se vuole essere in questo stato. E se è così, sentirai un'ondata di energia. Se il corpo rifiuta questo obiettivo, sentirai un deterioramento del benessere, dell'apatia e della delusione. Quegli obiettivi che ti ispirano, che ti danno un'ondata di energia, dovrebbero essere scritti in dettaglio passo dopo passo, creare immagini visive vivide per. Medita, cioè immagina te stesso sul percorso verso questo obiettivo. Parla con te stesso di chi ha raggiunto questo obiettivo. Lascia che tu che realizzerai tutto questo in un anno condivida con te un'idea, un simbolo, un'immagine, una frase, qualsiasi risorsa che lo abbia aiutato ad arrivarci. Questo è tutto! Ecco! Ora, grazie a questa immagine, il tuo cervello, anche nel sonno, anche quando sei impegnato con la routine, darà vita ad immagini e stati che ti aiuteranno a muoverti verso il tuo vero obiettivo. È meglio fissare gli obiettivi insieme ad una guida esperta. Vi invito sabato alle 13:00 o alle 15:30. Scrivimi https://www.b17.ru/my_training.php?id=78458