Le oscillazioni emotive nelle relazioni sono un fenomeno che si verifica principalmente all'interno di una persona. È come un cambiamento di umore che cambia come la direzione del vento. E ci possono essere diverse ragioni per tali fluttuazioni emotive. La prima ragione è dovuta al fatto che nascondiamo o non siamo consapevoli dei nostri sentimenti. Quando sopprimiamo o reprimiamo le nostre emozioni, queste possono emergere in una forma intensificata, come il vapore da sotto il coperchio di una pentola bollente. Queste esplosioni emotive indicano che la persona non è in contatto con i propri sentimenti. Quando i sentimenti e una persona si verificano separatamente gli uni dagli altri, i fattori esterni possono facilmente influenzare il suo stato, che influenza la relazione. Queste oscillazioni emotive sono un modo per riportare alla mente esperienze represse o eliminare sentimenti accumulati. La seconda ragione delle oscillazioni emotive è associata ad un eccesso di sentimenti. Ciò è spesso dovuto a una relazione precoce con una madre troppo stimolante. Il bambino, per qualche motivo, non ha ricevuto rassicurazione dalla madre e si è addormentato, provando un'inquietudine interiore. Di conseguenza, l’eccitazione si trasforma in devastazione ed estasi. Il bambino ricorda questo modello e lo trasferisce nell'età adulta, dove non riesce a far fronte alle emozioni. Per avere un assaggio della relazione, queste persone provocano il proprio partner in conflitti e litigi per sperimentare un'emozionante altalena; o scegliere una relazione in cui le relazioni instabili sono la norma. Cosa fare al riguardo? Prima di tutto, è importante lavorare con sentimenti ed esperienze. Chiediti cosa provi in ​​questo momento e perché. Come affronterai questi sentimenti? Molte sensazioni possono essere spiacevoli, ma è importante metterle al microscopio. Se la causa del tuo swing emotivo è legata a una relazione eccessivamente stimolante con tua madre, allora è consigliabile lavorare con un terapista per ricostruire questo swing emotivo e imparare a trovare l'equilibrio nella relazione. La capacità di riconoscere, accettare e gestire le tue emozioni è una componente importante di una relazione sana e armoniosa. Contattare uno specialista ti aiuterà a imparare a lavorare con le tue emozioni e a creare relazioni più stabili ed equilibrate. Grazie per aver letto! Richiedi una consulenza sul sito web B17 e vieni a visitare il nostro sito web https://manylova.rf/Telefono: +79221955183 Sarò felice di aiutarti