De l'auteur : projet "Vie du corps" Entreprise de formation Partenaire En tant qu'enfant, face à l'expérience d'une douleur émotionnelle ou d'une peur à laquelle l'enfant ne peut pas faire face, la colère qu'il ne peut pas exprimer, il développe un moyen d'éviter ces sentiments en bloquant les émotions à l'intérieur du corps avec des tensions musculaires. Avec l'âge, la quantité de cette tension s'accumule, formant ce qu'on appelle « l'armure musculaire », qui, bloquant les émotions primaires, ne permet pas à un adulte d'être lui-même, de ressentir son corps, ses besoins, d'être spontané. Le travail psychologique en lien avec la thérapie corporelle consiste à atteindre un état de vie spontané sans tension, sans défense, un état dans lequel une personne est complètement elle-même, éprouvant un profond sentiment d'intégrité intérieure. Utiliser des techniques de respiration profonde, travailler avec des muscles tendus, performer. des exercices qui élargissent la conscience du corps, développant l'expression spontanée, le psychologue et le client apprennent à libérer les émotions corporelles contraignantes, transformant la douleur en plaisir, la colère en amour. Nous ferons de nombreuses découvertes intéressantes sur nous-mêmes, notre corps et nos sentiments. Rejoignez-nous!