La consultation avec un psychologue est la première étape, qui indique un réel désir de changer quelque chose en vous-même, dans vos relations personnelles ou dans vos activités professionnelles, et cette étape rend ce désir plus réel. Demander l'aide d'un psychologue peut indiquer, d'une part, une prise de conscience de la nécessité de changer quelque chose dans sa vie et, d'autre part, une volonté d'assumer la responsabilité de ces changements. Le conseil psychologique est une forme d'assistance psychologique axée sur le développement. les capacités et capacités du client à surmonter les difficultés psychologiques. La durée du processus de consultation peut varier : d'une consultation ponctuelle à 10 à 15 réunions. En règle générale, la majeure partie du temps du premier rendez-vous est consacrée à s’orienter sur la situation de vie et les attentes du client. Ainsi, le résultat d’une consultation ponctuelle ou d’une première consultation peut être de recevoir un soutien et de permettre au psychologue d’articuler sa vision de l’état et de la situation du client. Une approche plus sérieuse de ses complexités nécessite une étude plus approfondie. Dans certains cas, plusieurs consultations suffisent pour apaiser l'état émotionnel et pour que le client comprenne les manières habituelles de réagir aux événements survenant dans sa vie. Dès les premières séances, un contact émotionnel s'établit entre le psychologue et le client et le nécessaire. le degré de coopération est formé, ainsi que les attentes et les conditions des travaux à venir sont discutées. En règle générale, le client doit avoir le désir et la volonté de changer, la capacité de partager ses expériences, d'assister aux consultations à temps et de terminer ses devoirs. Et le psychologue ? Il a généralement la capacité professionnelle d’écouter sans juger, d’accepter et de comprendre le client. Il est également capable d'organiser une conversation qui amène le client à prendre conscience de ses difficultés et à trouver sa propre stratégie pour les résoudre, en utilisant les ressources disponibles. À qui profite le conseil psychologique ? La consultation d'un psychologue peut être utile pour les adultes qui ne peuvent pas faire face de manière autonome aux difficultés ? qui sont survenus dans leur vie. Peut-être provoquent-ils de l'anxiété, de la peur ou de l'impuissance, s'accompagnent d'une irritabilité excessive, d'une mauvaise humeur, d'une apathie, d'insomnie, etc. Des consultations psychologiques sont souvent nécessaires pour les adolescents qui se sentent incompris dans leur environnement et leur famille, souffrent d'un manque de confiance en eux, ont des difficultés à communiquer avec leurs pairs, doutent de leurs capacités, ont peur de l'avenir, s'inquiètent de leur apparence et de leurs relations sexuelles. Des consultations avec un psychologue peuvent être recommandées pour les enfants qui sont souvent malades, étudient mal, souffrent de diverses sortes de peurs, ne peuvent pas. trouver des amis ou faire face à tout autre problème qui inquiète les parents. Les consultations psychologiques peuvent aider les futurs conjoints et les familles qui connaissent des difficultés et des conflits dans leurs relations entre eux, avec les enfants, avec les parents..