大人になるということは、自分の限界をはっきりと見ることです。 私の成長が止まっている場所、私のリソースと経験が不足している場所、ひどい恥と恐怖のために自分自身や他者と連絡を取ることができない私の通行不能ゾーンはどこですか。 それは自分自身にも隠している、私の傷ついた部分なのかもしれません。 これは私が攻撃され、愛する人たちに支えられなかった、見捨てられた部分なのかもしれません。 そして、そのような場所での生活に遭遇すると、痛み、恥、恐怖、不安、孤独に遭遇します。そして、そのような場所が多ければ多いほど、私は自分の弱さを隠し、この袋小路の象徴となります。私の感情は、無力感、痛み、恥ずかしさ、強い恐怖、混乱だけです。 そして私は成長していません。 時間に追われてしまいました。 ある種の経験（その選択肢の1つは死の恐怖です）を避けることによって、私は人生を止め、私の人生全体をこの葛藤に奉仕することに費やします。 そして、何が最悪か知っていますか？ 何年も経っても、おそらく何も変わらないでしょう、まるで人生が私を打ち砕き、石臼で粉砕するかのように。何か（安定性、安全性、制御性、保護の喪失を伴うオプションとして）ですが、人生を見ると、回避できない主な制限として、むしろ死についてこれを言うことができます。そして、これについて私が同意できない場合。 、和解し、罰や敗北としてではなく死を受け入れ、そして与えられたもの、挑戦、私は自分自身を孤立させ、人生を凍結し、停止します。 まさに失敗した瞬間でした。 それらの。 そして、自分よりも強い障害に直面すると、自分の得意な部分にアクセスできず、前進する機会も得られず、呆然としてしまいます。 無力さ、従順さ、正しさを通して人生に対処する幼稚な方法を維持する 自分の限界を明確に理解するには、自分自身についての真実に直面し、ある程度、全能性の幻想の中で自分自身に失望することを自分に許可する必要があります。 自分の想像上のイメージを信じるのはやめましょう。それは注意深く守られ、外部に発信され、その維持には多大な時間と労力がかかります。それが暴露されるということは、恐怖と恥辱に直面することを意味します。 そして防御することなく、自分の本質だけを残してください。 これは目覚めると同時に解放的な真実でもあります。 なぜなら、彼女と出会った後は、もう恐れることも守ることもなくなるからです。「自分は何かが間違っている」という感情や、その背景にある恥ずかしさや恐怖はなくなります。そして、最も驚くべきことは、その勇気と強さです。すべてをするために必要なことを認めれば、それはあなたの中に残ります。 そして今、あなたは勇気と強さを持って人生の最大の課題に直面し、成長することを恐れることはありません。それは、無力、無価値、無意味さ、孤独など、自分の最も深い感情にアクセスし、それらを乗り越えることを意味します。必要な限り、足りないところで新しい経験を積み、今度は自分自身や他の人からのサポートと認識を得る必要があります。 そして、死の恐怖と人生の恐怖が解消されると、外の世界に出て多くのことを行い、機会や制限にもっと自由に対処できるようになります。.