Estratto dal libro “00:00. Azzerare le paure. Applicazione indipendente del metodo EMDR.” Autore: Klein Valentina. "... La spirale EMDR si è posta da molti mesi la domanda in quale forma visiva può essere rappresentato l'intero schema di lavoro utilizzando il metodo EMDR. Non con un testo, ma con un disegno. Perché quando un cliente ha già lavorato su un argomento per diversi mesi consecutivi, poi a un certo punto la sua disperazione sicuramente raggiungerà. Non è chiaro quanto del percorso sia già stato percorso, e non è chiaro quanto ancora arare e arare e cosa occorre un disegno dove si possa sfumare con un pennarello il settore del lavoro terminato oggi dove sarà visibile quanti settori sono già stati ombreggiati nel passato. Nel mio libro “7-. 7. Matrice dell'Anima. Psicoterapia del trauma emotivo utilizzando il metodo della sedia vuota” Ho raffigurato un diagramma visivo della “matrice dell'Anima” sotto forma di un corpo umano, diviso in settori delle persone più vicine “. Matrix of the Soul", su. secondo me, è eccellente per tutto ciò che riguarda le RELAZIONI. Cioè, il disegno della "Matrice dell'Anima" è stato compilato principalmente per il metodo della sedia vuota Se un cliente lavora attraverso i ricordi associati in modo specifico persone care attraverso il metodo EMDR, ad esempio il tradimento del marito, in linea di principio questa immagine è sufficiente. Dopo una sessione EMDR, il cliente dipinge di rosa il quadrato nel settore “partner”. Ma quando parliamo di una maratona EMDR, ad esempio, sul tema dei ricordi del trattamento del cancro, allora la “Soul Matrix” non è adatta. Ed è necessaria qualche altra immagine visiva separata dell'intero ciclo di lavoro. E la risposta è arrivata. Vedere la figura “Spirale EMDR”. La spirale che puoi vedere in questa immagine è la spirale aurea di Fibonacci. Lasciamo per ora da parte le interpretazioni matematiche del suo fenomeno, tralasciamo le sfumature delle differenze tra la spirale logaritmica, quella di Archimede, quella aurea e quella di Fibonacci. In natura, possiamo trovare l'immagine di questa spirale nel disegno di una lumaca arricciata, nelle fotografie dei cicloni atmosferici e nelle fotografie dell'Universo degli astronomi, sotto forma di un uovo, nel disegno di un orecchio umano, un pugno chiuso, un corno di montone, una coda di camaleonte, il disegno delle scaglie di un cono di cedro e, ovviamente, il cuore dei fiori. Questo elenco può essere continuato all'infinito. Lasciamo da parte per ora il misterioso e il seducente per matematici e filosofi. Cosa c’entra l’immagine di una spirale con il ciclo di lavoro dell’EMDR? Le nostre paure valgono come una valanga. All'inizio, una leggera ansia per le cattive notizie in TV è entrata nella nostra anima. Apparve un fiocco di neve ghiacciato. Qui iniziamo a discutere di questa notizia con i nostri cari. Anche loro si spaventano e i fiocchi di neve iniziano ad attaccarsi l'uno all'altro. Poi questi pensieri cominciano ad attrarre notizie simili, e poi sentiamo che questi terribili orrori non sono così lontani da noi. La palla di neve sta crescendo. E ora andremo al funerale di qualcuno. E cominciamo a temere sempre di più. È così che turbinano enormi imbuti di energia nera. La paura, come un virus, sta facendo del suo meglio per attaccarsi a qualcun altro. Voglio davvero raccontare a tutti intorno a me notizie tragiche, anche se di qualcun altro. Non sei tu: è il virus della paura che vuole crescere. Quando sei già pieno delle tue paure dentro, non è realistico resistere. Quando una notizia spaventosa viene generosamente condivisa con te, immagina che ora una persona molto malata tossisca con tutte le sue forze e starnutisca in faccia. Il contagio della paura avverrà sicuramente. Ne hai davvero bisogno? Sarebbe bene cercare di ridurre al minimo tali conversazioni. Almeno dove possibile. Quando, per il metodo EMDR, compiliamo un lungo elenco di ricordi su qualche argomento, annotiamo gli anni in cui ciò è accaduto, lo strutturiamo dal più antico ai giorni nostri, iniziamo a lavorare prima sul primo fiocco di neve. Ci abbiamo lavorato sopra, cancellando il primo fotogramma dalla memoria delle emozioni e sfumando il nucleo della spirale con un pennarello. Abbiamo lavorato sul secondo fotogramma, ombreggiato nuovamente il secondo quadrato. Vedi la figura "Esempio di spirale EMDR piena". Non sappiamo in quanti colpi sarà composta la tua particolare maratona. E non 8-918-612-49-83