Dall'autore: come affrontare la paura e rivelare qualche segreto personale al tuo uomo Questa è davvero una domanda interessante. Da un lato, una donna vuole fidarsi del suo uomo, vuole il suo sostegno e per questo ha bisogno di parlare molto di se stessa. E, d'altra parte, ci sono paure che all'improvviso qualcosa non gli piaccia... e poi cosa?... Quali sono queste paure? Una paura suona così: “E se gli dico qualcosa e lui mi spinge? via/si arrende." È la paura del rifiuto, per cui lo stato di abbandono e di solitudine sembra insopportabile: “Mi giudicherà, mi incolperà”. Questa è la paura di cadere agli occhi di una persona cara, di provare un sentimento di umiliazione. Entrambe le paure sono accomunate dalla paura di apparire cattivi, non abbastanza bravi per il proprio prescelto. Se sono cattivo, mi lasceranno. Oppure, se sono cattivo, mi daranno la colpa. Le paure stesse sono giustificate dalla storia passata della persona. Ma se la paura e l’ansia ti impediscono di fidarti di più, di costruire relazioni più aperte e di farti segnare il tempo, allora questo è già un problema. E deve essere risolto. Allora di cosa puoi parlare con il tuo uomo? Perché vogliamo condividere con un uomo? Per ottenere comprensione, aiuto, condividere con lui non solo la quotidianità, ma anche le tue difficoltà “E se gli raccontassi il mio passato? E se scoprisse che mio fratello è un alcolizzato? Vi risponderò in questo modo, care donne. Puoi condividere tutto con un uomo. Ma non subito. La fiducia nelle relazioni cresce gradualmente. Quindi cominciamo dal presente. Inizia a dire al tuo uomo cosa ti sta succedendo adesso. Quali emozioni provi, cosa pensi, cosa desideri. Questo è un buon modo per aprirsi gli uni agli altri. Altrimenti, per paura di essere allontanati, rischi di chiuderti completamente e di privarti di un rapporto di fiducia. Ricorda che andare agli estremi porta solo a situazioni psicologicamente pericolose. Ad esempio, durante una delle lezioni, ti chiedo di dividerti in coppie e, dopo aver incrociato gli sguardi, avvicinarti al tuo partner a una distanza confortevole. Se in un esercizio del genere l'approccio è rapido, la persona si precipita letteralmente verso il partner, allora questo è molto rischioso e scomodo, vuoi subito scappare. Torniamo alla vita. Avvicinati e apriti gradualmente. Racconta qualcosa, ad esempio, dei tuoi desideri e sogni e controlla la reazione dell'uomo. Quindi, decidi se vuoi fare il passo successivo e parlare di una situazione difficile sul lavoro. Quindi ti stai avvicinando, ma passo dopo passo, passo dopo passo, ascoltando, guardando da vicino. Un uomo, credetemi, apprezza molto se la donna che ama gli affida qualcosa che non dice ai colleghi o ai genitori. Lo custodisce come un vaso di cristallo. Protegge, significa protegge, crea protezione attorno a una donna. Ma, ancora una volta, questo si dà quando ci si concede abbastanza tempo per avvicinarsi, in questo caso rimane la possibilità di verificare di più, discutere, fissare, se necessario, i propri confini, quindi riaprire... E così, cosa interessante, Velo dopo velo, la vostra vita può aprirsi l'uno per l'altro. Immagina, ogni volta che un uomo si sentirà un pioniere e sarà sorpreso di essere stato con te per così tanti anni, e tutti impareranno qualcosa di nuovo su di te, ad esempio, sul tuo caro sogno d'infanzia o sulla tua nuova qualità... Ma cosa fare se ci sono cose di cui non vuoi parlare? Ora sto descrivendo la qualità del contatto con cui vuoi condividere anche il dolore o un errore. Non è necessario che tu dica subito se hai subito traumi psicologici, percosse o se sei stato abbandonato da qualcuno da bambino. Ma non confonderai il sentimento di fiducia con nulla. Devi allevarlo mese dopo mese e verrà il momento in cui, guardando vecchie fotografie, piangerai e il tuo uomo sarà pronto a condividere il tuo dolore con te, ad ascoltarti e simpatizzare. E se scarichi tutto in una volta, la reazione sarà imprevedibile. Se non vuoi non dirlo, ma “brancolare” e controllare. E la prima cosa da cui devi iniziare. Ripristinando il contatto con te stesso. Sei pronto a diventare?"