Con questo articolo vorrei rivelare più in dettaglio l'importanza della soggettività nella vita di una persona Nella consulenza, ricorro spesso a questo concetto, e almeno indirettamente lo valuto il livello “Alto/medio/basso”. A seconda di questo livello posso strutturare il mio lavoro in modi completamente diversi: dal puro coaching alla pura e delicatissima terapia. Questo non è l'unico parametro per me, ma è molto importante Cos'è la soggettività: la soggettività è la capacità di una persona di prendere autonomamente vari tipi di decisioni e azioni per attuarle, l'abilità di costruire intenzionalmente la sua vita. In altre parole, si tratta della paternità della vita. Questo concetto è uno dei più importanti, si potrebbe dire, è il nucleo attorno al quale si costruiscono tutti i contesti della vita (lavoro, impresa, carriera, famiglia, crescita personale, ecc.) Questa è la posizione da cui costruiamo la nostra vita e accettiamo soluzioni. Il significato pratico di questo concetto è come agiamo nella vita, da quali ruoli e in quali scenari operiamo. Ponendoci alcune domande, possiamo capire come costruiamo la nostra vita, ad esempio: - Da quali ruoli agisco? Questi ruoli sono soggettivi? Mi aiutano a raggiungere i miei obiettivi in ​​modo efficace? - Quali scenari della vita vivo più spesso? Quanto sono soggettivo in essi? Ponendoci tali domande o con l'aiuto di uno specialista, andiamo oltre i confini del sistema, della nostra vita e delle nostre attività operative. In altre parole, possiamo dire che assumiamo una terza posizione rispetto a noi stessi. Solo in questo caso abbiamo l'opportunità di ricevere un feedback adeguato su noi stessi, sulla nostra posizione nel mondo e sullo stato delle nostre cose. In questo modo possiamo capire in base a quali schemi funzioniamo, quali strategie utilizziamo nella vita, da quali ruoli abituali agiamo, quali credenze ci connettono al mondo. Secondo me, ci sono diversi modi per ricevere feedback per apportare cambiamenti in se stessi: Quando nella vita accadono situazioni molto spiacevoli che “rompono” la percezione del mondo, è come ricevere una botta in testa quando succede qualcosa di spiacevole, forse anche spaventoso, e capiamo che è ora di cambiare qualcosa . Abbiamo la possibilità di cambiare noi stessi. Questo scenario è molto costoso in termini di consumo energetico e di compenso per la consapevolezza ricevuta. Questo scenario si verifica più spesso nelle persone con bassa soggettività quando vediamo il comportamento di altre persone che è molto diverso dal nostro. Ecco un’opportunità per comprendere la differenza e acquisire consapevolezza di ciò che puoi cambiare nella tua vita. Tuttavia, il “modello” dovrebbe essere per noi molto referenziale, ed è anche importante avere una capacità di riflessione interna ben sviluppata. Questo scenario è utilizzato da persone con soggettività media e alta. Cerchiamo intenzionalmente feedback da altre persone che ci aiutino a valutare oggettivamente la situazione in cui ci troviamo. E sulla base di queste informazioni, inizia a cambiare te stesso intenzionalmente. Secondo le mie osservazioni, il terzo scenario nella sua forma pura è molto raro e si verifica in persone con elevata soggettività. Mi farebbe piacere ricevere la tua opinione nei commenti su come ti senti riguardo a questo concetto e quanto applichi il concetto di “Soggettività” nel tuo lavoro? Iscriviti al mio canale Telegram, dove discuto temi attuali di psicologia, crescita personale e aumentando l’efficienza